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        怎樣對待高考考后綜合癥

         

          每年高考考后都會有許多考生出現怎樣對待高考考后綜合癥,那么我們應該怎樣對待高考考后綜合癥呢?

          剛剛參加完高考的高三畢業生,三五成群地結伴逛街喝酒、唱歌、通宵上網逛歡,發泄十年寒窗的壓抑,有的甚至數天不歸家,成天沉迷于娛樂場所,也有的學生高考后將自己反鎖在房間,不與朋友親人交流,心情抑郁成悶,也有的出走家門,多日不歸,更有輕生跳樓者,導致諸多問題產生。高考結束后,考生類似問題每年都會大量上演,如果家長稍有疏勿將會造成嚴重后果。

          這些問題專家們統稱“高考考后綜合癥”,導致這些問題產生的原因千差萬別,但主要都是心理方面的原因。其一是高中階段嚴格的管理約束突然消失,導致學生心理上的巨大反差,在校時的受壓抑的感覺到釋放,想尋求放松和發泄的心理特別強烈。十年寒窗苦讀的共同經歷和友情,使同學們有著強烈的認同感和依戀感,他們不舍得十年的同學情就此各奔東西煙消云散,于是他們想抓住高中階段最后時光相聚一起暢談未來,一起吶喊發泄。

          高中同學三年,“幾乎沒有和同學講幾句話,今天我們要好好聊聊”有不少同學這樣說。這些心理和想法都是無可厚非的,家長理應支持,但是,這些孩子往往無節制地逛歡和發泄,他們心理上根本不愿意離開高中生活和同學的想法又會造成其他問題的產生。第二是高考成績與心理目標的差異導致心理失衡。幾乎每位考生在考前都有一個目標,一旦考試分數與理想目標差距太大,有的考生心理便會失去平衡,產生一些不適癥,抑郁、煩悶、孤獨都伴隨出現。我校一位考生基礎本來不錯,但今年高考失誤,他估算自己能考590分以上,結果只有490多分,面對結果他萬分苦惱。他是農村的孩子,為了供他上學,父親、姐姐常年在外打工,為此父親還落下了一身病。他因此非常痛恨自己,痛苦時甚至跳樓輕生。他首先是參加幾天的同學聚會,用喝酒和逛叫來發泄心中的苦悶,回家后又將自己封閉在房間,不吃不喝,一個人在房里寫日記,流淚,讓家人急得團團轉。第三,自我尊嚴感喪失導致的心理失衡。青春期的孩子,很在乎自己的面子和尊嚴。

          面對考試的失敗,同學們都考得高分,自己落得個低分,同學們都考上了本一、本二,自己只落得個本三,甚至本三也沒摸著,自我尊嚴感受到巨大打擊,也很容易讓考生產生“我真沒用”的想法,自卑自棄感油然而生。一方面,他們正青春年少,熱情似火,一方面又面臨巨大挫折,他們一下子變得憂郁、彷徨、困惑、迷茫、無所適從,有的導致精神疾病甚至輕生。

          面對這些高考考后綜合癥,家長決不能掉以輕心。高考確實會產生一些弊端,但在目前階段,高考制度是唯一可行的選才方式,我們國家短期內無法廢除高考,但對于其產生的一些問題我們一定要認真對待。首先,無論是學校還是家長,在考前考后我們都要給考生營造寬松的心理環境,要對孩子進行科學的成才觀教育,高考并不是成才的唯一途徑,也不是決定人生勝敗的唯一戰役,高考成功了,并不意味著人生就一定幸福,高考不成功,并不意味著人生就不成功,只要不放棄追求,在社會各個舞臺上都可以大有作為,三百六十行,行行出狀元。其次,要做好考后心理輔導工作。在考后,我們學校和家長都要給予考生充分的關注,由于考后學生回到家里,尤其家長一定要關注孩子的心理、情緒上的一些變化。高考成績出來后,無論成績多么糟糕,要給孩子足夠的寬容,不要指責和打罵孩子,孩子盡了力,結果都出來了,所有的指責都于事無補。第三,要引導孩子轉移注意力,緩解壓力。無論哪位考生,在高考前后的一段時間內,肯定會無法擺脫高考的影響,考得不好的孩子壓力肯定很大。如果孩子因為高考失誤而陷于苦悶產生心理問題,作為家長,一定要引導孩子轉移注意力,不在孩子面前談論高考,要陪孩子做其他活動,讓孩子參加勞動或健身,陪孩子做一些有益的興趣愛好,如練書法、打球等,這些方法都能很好地轉移孩子的注意力,緩解高考壓力。

          由于高考失敗導演的悲劇各地都時有發生,而且年年都有,但是作為家庭,我們誰都付不起這個代價,每每在高考成績公布的當天,我們看到的往往是大紅喜報、賀詞之類,聽到的往往是狀元、清華北大之類的詞,而許多考生落淚傷痕的景象我們則很少注意,我們不要忘了,北大清華生畢竟少之又少,低分的總是比高分的人數少,有一半多的考生不能上本二,是他們成就了少數尖子生,他們的問題應該引起我們全社會的足夠關注。

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