世界無(wú)煙日黑板報(bào)：關(guān)注青少年，青春不該被錯(cuò)誤燃燒
今年5月31日是第26個(gè)世界無(wú)煙日，今次的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。對(duì)于香煙，大家第一時(shí)間想到的可能是男人、夜場(chǎng)女人。然而，根據(jù)調(diào)查顯示，如今青少年吸煙的數(shù)量正在上升，給他們尚未成熟的身體帶來(lái)了許多的傷害。
因此，我們今天的主題是關(guān)注青少年，青春不該被錯(cuò)誤燃燒！
香煙對(duì)青少年有哪些危害呢？
吸煙對(duì)發(fā)育成長(zhǎng)中的青少年的健康危害很大，對(duì)骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發(fā)育也不健全，因此吸煙會(huì)使呼吸道受損害并產(chǎn)生炎癥，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發(fā)育，進(jìn)而影響其整體的發(fā)育。
煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害，它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)比不吸煙的學(xué)生低。
此外，青少年正處在性發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，吸煙使睪丸酮分泌下降20％－30％，使精子減少和畸形；使少女初潮期推遲，經(jīng)期紊亂。青少年吸煙還會(huì)使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對(duì)健康的危害越嚴(yán)重，15歲開(kāi)始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55％，比不吸煙者高1倍多。
怎么教育孩子，讓青少年遠(yuǎn)離香煙呢？
1、動(dòng)之以情。告訴孩子，如果他繼續(xù)抽煙，你會(huì)感到非常痛苦和失望，這比同他談?wù)撐鼰煂?duì)健康的危害也許更為有效。
2、做出好的榜樣。如果你抽煙，那就得拋開(kāi)你自己對(duì)煙的感情，并明確指出你不希望孩子抽煙。
3、無(wú)論何時(shí)候干涉，都不嫌太早或嫌太遲。那些在7－9歲初次抽煙或已有好幾年煙齡的孩子也能在成人幫助下戒煙。
4、讓孩子知道你對(duì)抽煙的看法。孩子有權(quán)知道哪些事該做，哪些事不該做。如果你不告訴他們，他們就無(wú)法知道行為的準(zhǔn)則。
5、如果有親戚抽煙，告訴他們不要把煙給孩子。
6、相信孩子會(huì)聽(tīng)取父母的意見(jiàn)。也許有的孩子剛開(kāi)始會(huì)抗拒，但到了為冒險(xiǎn)行為做決定時(shí)，他們會(huì)重視并運(yùn)用父母的正確意見(jiàn)。
7、孩子們可能會(huì)把同齡人中間形成的風(fēng)氣作為自己抽煙的借口。即要重視這個(gè)理由，也要幫助孩子認(rèn)識(shí)到，他們要為他們自己的行為負(fù)責(zé)。
8、不要認(rèn)為抽煙不如其他冒險(xiǎn)行為危險(xiǎn)。許多研究發(fā)現(xiàn)，抽煙往往很快導(dǎo)致健康和社會(huì)問(wèn)題。如果孩子十來(lái)歲時(shí)就開(kāi)始抽煙，那他一般會(huì)形成20年的煙癮。
9、為把香煙清除出孩子的生活環(huán)境而努力。如果社區(qū)商店向孩子出售香煙，應(yīng)提出抗議。
10、不要以為學(xué)校教育孩子不應(yīng)抽煙就夠了。孩子們雖然會(huì)聽(tīng)到抽煙危害健康的信息，但也可能認(rèn)為自己大概不會(huì)就真的因此受害。
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