游泳安全手抄報圖片大全：游泳安全知識

游泳保護常識

1、游泳時最好帶上耳塞，避免水進入耳內。

2、若水進入耳中，及時將頭向入水側傾斜，輔以單腳跳，使其自然流出，再用干凈棉簽輕輕探入外耳道清理。

3、若耳內進水后出現耳悶、耳痛、頭暈等癥狀，切忌用手摳，應及時去醫院治療。4、若池水進入鼻腔，勿捏緊兩鼻孔使勁擤，應指壓單側鼻孔逐一輕輕擤，或內吸后從口中吐出。5、若經常在游泳后出現鼻塞、鼻痛癥狀，應到醫院就診。

溺水預防與應對

1、我們不要獨自一人或結伴到不熟悉的水域（如水庫、池塘、湖泊、河流、水坑等）去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜游泳更不要到深水區游泳。

3、游泳前做準備活動，游泳時間不能太長，30分鐘左右離開水域休息一次。游泳中如果突然覺得眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

4、假如游泳的時候遇到危險，要沉著冷靜，不要緊張，也不要亂撲騰，盡可能使用鼻子露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。

5、我們發現有人溺水時，不能貿然救助，要向四周大聲呼救，請周圍的成年人來救助溺水者。

中小學生游泳四不：

1、未經老師、家長允許，不擅自結伴游泳。

2、不到江、河、湖、塘和沒有防護設施的海邊等地方游泳。

3、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

4、不到不熟悉的水域游泳。