安全守則
總的原則：一是人體的位置盡量降低，以減少直接雷擊的危險(xiǎn);二是人體與地面的接觸部分如雙腳要盡量靠近，與地面接觸越小愈好，以減少“跨步電壓”。
1.在雷電交加時(shí)，感到皮膚刺痛或頭發(fā)豎起，是雷電將至的先兆，應(yīng)立即躲避。躲避不及，要立即貼近地面。受到雷擊的人可能被燒傷或嚴(yán)重休克，但身上并不帶電，可以安全地加以處理。
2.如果身處樹(shù)木、樓房等高大物體，就應(yīng)該馬上離開(kāi)。如果來(lái)不及離開(kāi)高大的物體，應(yīng)該找些干燥的絕緣物放在地下，坐在上面，采用下蹲的避雷姿勢(shì)，注意雙腳并攏。雙手合攏切勿放在地面上。千萬(wàn)不可躺下，這時(shí)雖然高度降低了，卻增大了“跨步電壓”的危險(xiǎn)。水能導(dǎo)電，所以潮濕的物體并不絕緣。
3.不要在山洞口、大石下或懸?guī)r下躲避雷雨，因?yàn)檫@些地方會(huì)成為火花隙，電流從中通過(guò)時(shí)產(chǎn)生電弧可以傷人。但深邃的山洞很安全，應(yīng)盡量往里面走。盡量躲到山洞深處，你的兩腳也要并攏，身體也不可接觸洞壁，同時(shí)也要把身上的帶金屬的物件，如手表、戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈等物品摘下來(lái)，還有金屬工具也要離開(kāi)身體，把它們放到一邊。
4.遠(yuǎn)離鐵欄及其他金屬物體。并非直接的電擊才足以致命。閃電擊中導(dǎo)電體后，電能是在瞬間釋放出來(lái)的，向兩旁射出的電弧遠(yuǎn)達(dá)好幾米。此外，熾熱的電光使四周空氣急劇膨脹，產(chǎn)生沖擊波。這些沖擊波發(fā)出的聲音，就是雷聲。若在近處聽(tīng)到，強(qiáng)大的聲波可能震傷肺部，嚴(yán)重時(shí)可把人震死。
5.雷雨時(shí)如果身在空曠的地方，應(yīng)該馬上蹲在地上，這樣可減少遭雷擊的危險(xiǎn)。不要用手撐地，這樣會(huì)擴(kuò)大身體與地面接觸的范圍，增加遭雷擊的危險(xiǎn)。雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低頭，因?yàn)轭^部最易遭雷擊。
6.空曠地帶和山頂上的孤樹(shù)和孤立草棚等應(yīng)該回避，因?yàn)樗鼈円自饫讚�。這時(shí)如在其中避雨是非常危險(xiǎn)的，尤其是站在向兩旁伸展很遠(yuǎn)的低枝下面。但是，事物是一分為二的，如果野外有片密林，一時(shí)又找不到其它避雷場(chǎng)所，那么也可以利用密林來(lái)避雷，因?yàn)槊芰指魈幵馐芾讚舻臋C(jī)會(huì)差不多。這時(shí)只要不站在樹(shù)林邊緣，最好選擇林中空地，雙腳合攏，與四周各樹(shù)保持差不多的距離就行了。
7.原則上說(shuō)，雷電期間應(yīng)盡量回避未安裝避雷設(shè)備的高大物體，如高塔、大吊車(chē)、開(kāi)闊地的干草堆和帳蓬等，也不要到山頂或山梁等制高點(diǎn)去。不要靠近避雷設(shè)備的任何部分。鐵路、延伸很長(zhǎng)的金屬欄桿和其他龐大的金屬物體等也應(yīng)回避。
8.如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳時(shí)，遇上雷雨則要趕快上岸離開(kāi)。因?yàn)樗嬉自饫讚�，況且在水中若受到雷擊傷害，還增加溺水的危險(xiǎn)。另外，盡可能不要呆在沒(méi)有避雷設(shè)備的船只上，特別是高桅桿的木帆船。
9.如正在駕車(chē)，應(yīng)留在車(chē)內(nèi)。車(chē)殼是金屬的，因屏蔽作用，就算閃電擊中汽車(chē)，也不會(huì)傷人，因此，車(chē)廂是躲避雷擊的理想地方。但是雷電期間最好不要騎馬、騎自行車(chē)、騎摩托車(chē)和開(kāi)敝蓬拖拉機(jī)。
