原標(biāo)題:國外美女嫁給中國小伙,生完寶寶后秒變“胖大媽”,網(wǎng)友:真實(shí)
很多人在提起國外的小孩時,都會感到非常羨慕,因為國外的孩子一般長得都很像洋娃娃,而且很多人也希望自己的孩子可以像國外的孩子一樣漂亮。
隨著社會的發(fā)展,跨國戀也變得越來越多,許多中國人也會跟外國人進(jìn)行交往,而且愛情是不分國界的,很多中國小伙便迎娶了金發(fā)碧眼的外國女孩,而且在結(jié)婚之后過得也非常幸福。

國外美女生下混血寶寶之后身材走樣
小趙因為工作的原因,在國外生活了已經(jīng)將近5年了,在這期間他也慢慢喜歡上了這個國家,而且還有一個非常漂亮的女朋友,他的女朋友是一個外國女孩,而且兩人的關(guān)系也非常好。
家里人也非常同意兩人交往,之后小趙也將女朋友帶回了家,在經(jīng)過父母的同意之后,
這個國外的美女便嫁給了中國小伙。
這個兒媳婦也給家里增添了許多光彩,因為長相突出,而且身材也特別好,每次兩人走在街上的時候,都會引來路人的側(cè)目。

小趙的媽媽因為媳婦從那么遠(yuǎn)嫁到了中國,因此對這個外國的媳婦特別照顧,一家人可以說是其樂融融。
后來小趙的妻子也懷孕了,
但是這個國外的美女在生下混血寶寶后身材嚴(yán)重走樣,
從原來的110斤,現(xiàn)在已經(jīng)將近165斤
,一秒變成了“胖大媽”
。
小趙也一直想幫助妻子減肥,但是一直都沒有成功。

分析:
面對妻子這么大的變化,想必丈夫也是一時無法接受,
許多網(wǎng)友也稱:太真實(shí)了,
懷孕之后確實(shí)很容易變胖。
而且本來國外的人骨架就比較大,在生完孩子之后也會變得更加壯實(shí),而且產(chǎn)后恢復(fù)也比較困難,一般人也很難堅持下去。
為什么媽媽在生完孩子之后會變胖?
1、營養(yǎng)過剩
因為懷了寶寶,家人為了能夠保證孕婦和孩子的營養(yǎng),因此會給孕媽做很多豐富的食物,吃各種好吃的,但其實(shí)懷孕期間的媽媽們只需要比平常多吃一些含有營養(yǎng)成分的食物就可以了。

還有些孕媽會比較“貪吃”,因此會吃很多含有高脂肪的東西,孩子只需要攝入一少部分營養(yǎng)就可以了,剩下的營養(yǎng)便會轉(zhuǎn)化成身上的贅肉。
2、缺乏運(yùn)動
孩子出生之后,媽媽為了照顧他們,寶媽根本沒有時間管理自己的身材,也沒有時間運(yùn)動,大部分的時間都是在陪伴孩子,因此身材也會變得越來越胖。
產(chǎn)后媽媽應(yīng)該如何恢復(fù)身材?
1、運(yùn)動“塑形”
在哺乳期的時候,是媽媽恢復(fù)身材最好的時期,此時寶媽們可以通過正確的鍛煉方式來恢復(fù)自己的身材。

可以做一些瑜伽、體操之類的運(yùn)動,但是寶媽也要根據(jù)自己的身體情況,來選擇運(yùn)動的強(qiáng)度。
2、合理健康的飲食
在生下孩子以后,寶媽要控制食物的攝入量,不要吃太多油膩的食物,保持清淡的飲食更有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。
哺乳期的媽媽會更有利于身材的恢復(fù),所以家長不要為了保持身材而讓孩子吃奶粉。
3、保持心情愉悅
生下寶寶之后,媽媽可能一時接受不了自己角色的轉(zhuǎn)化,而且因為身體比較虛弱,可能心情不是很好。

寶媽應(yīng)該保持心情舒暢,可以多看看搞笑的書籍,放松自己的心情。
【貼心寄語】
很多媽媽都會為了減肥的事情發(fā)愁,其實(shí)只要保證身體健康,媽媽們不用太過在意自己的身材,最重要的是媽媽和孩子的身體健康。
今日話題:
你在生完寶寶后是如何恢復(fù)身材的?
