原標題：國外美女嫁給中國小伙，生完寶寶后秒變“胖大媽”，網友：真實

　　很多人在提起國外的小孩時，都會感到非常羨慕，因為國外的孩子一般長得都很像洋娃娃，而且很多人也希望自己的孩子可以像國外的孩子一樣漂亮。

　　隨著社會的發展，跨國戀也變得越來越多，許多中國人也會跟外國人進行交往，而且愛情是不分國界的，很多中國小伙便迎娶了金發碧眼的外國女孩，而且在結婚之后過得也非常幸福。

　　國外美女生下混血寶寶之后身材走樣

　　小趙因為工作的原因，在國外生活了已經將近5年了，在這期間他也慢慢喜歡上了這個國家，而且還有一個非常漂亮的女朋友，他的女朋友是一個外國女孩，而且兩人的關系也非常好。

　　家里人也非常同意兩人交往，之后小趙也將女朋友帶回了家，在經過父母的同意之后，

　　這個國外的美女便嫁給了中國小伙。

　　這個兒媳婦也給家里增添了許多光彩，因為長相突出，而且身材也特別好，每次兩人走在街上的時候，都會引來路人的側目。

　　小趙的媽媽因為媳婦從那么遠嫁到了中國，因此對這個外國的媳婦特別照顧，一家人可以說是其樂融融。

　　后來小趙的妻子也懷孕了，

　　但是這個國外的美女在生下混血寶寶后身材嚴重走樣，

　　從原來的110斤，現在已經將近165斤

　　，一秒變成了“胖大媽”

　　。

　　小趙也一直想幫助妻子減肥，但是一直都沒有成功。

　　分析：

　　面對妻子這么大的變化，想必丈夫也是一時無法接受，

　　許多網友也稱：太真實了，

　　懷孕之后確實很容易變胖。

　　而且本來國外的人骨架就比較大，在生完孩子之后也會變得更加壯實，而且產后恢復也比較困難，一般人也很難堅持下去。

　　為什么媽媽在生完孩子之后會變胖？

　　1、營養過剩

　　因為懷了寶寶，家人為了能夠保證孕婦和孩子的營養，因此會給孕媽做很多豐富的食物，吃各種好吃的，但其實懷孕期間的媽媽們只需要比平常多吃一些含有營養成分的食物就可以了。

　　還有些孕媽會比較“貪吃”，因此會吃很多含有高脂肪的東西，孩子只需要攝入一少部分營養就可以了，剩下的營養便會轉化成身上的贅肉。

　　2、缺乏運動

　　孩子出生之后，媽媽為了照顧他們，寶媽根本沒有時間管理自己的身材，也沒有時間運動，大部分的時間都是在陪伴孩子，因此身材也會變得越來越胖。

　　產后媽媽應該如何恢復身材？

　　1、運動“塑形”

　　在哺乳期的時候，是媽媽恢復身材最好的時期，此時寶媽們可以通過正確的鍛煉方式來恢復自己的身材。

　　可以做一些瑜伽、體操之類的運動，但是寶媽也要根據自己的身體情況，來選擇運動的強度。

　　2、合理健康的飲食

　　在生下孩子以后，寶媽要控制食物的攝入量，不要吃太多油膩的食物，保持清淡的飲食更有助于產后的恢復。

　　哺乳期的媽媽會更有利于身材的恢復，所以家長不要為了保持身材而讓孩子吃奶粉。

　　3、保持心情愉悅

　　生下寶寶之后，媽媽可能一時接受不了自己角色的轉化，而且因為身體比較虛弱，可能心情不是很好。

　　寶媽應該保持心情舒暢，可以多看看搞笑的書籍，放松自己的心情。

　　【貼心寄語】

　　很多媽媽都會為了減肥的事情發愁，其實只要保證身體健康，媽媽們不用太過在意自己的身材，最重要的是媽媽和孩子的身體健康。

　　今日話題：

　　你在生完寶寶后是如何恢復身材的？