原標題：在孕期，如果孕媽身體有這3種情況，暗示孩子可能“營養不良”了

　　懷孕十個月，可以說是比較煎熬的十個月，懷孕遠比我們想象的艱辛，付出的東西實在是太多了，每個媽媽都希望自己的孩子能夠平安健康的出生，于是就會盡一切可能給孩子創造一個好的環境，孕期在飲食方面，孕媽考慮吃什么就是考慮該給孩子補充什么營養，擔心孩子出現營養不良的癥狀。在孕期，如果孕媽身體有這3種情況，暗示孩子可能“營養不良”了。

　　1、腹圍不合格

　　先來說一個最明顯的指標，前往醫院進行體檢的時候，護士們必然會做一個工作，那就是檢查孕媽的腹圍。要知道孩子的身體發育情況即是實時反映在媽媽的身體上的，而醫院會有一大部分數據，那就是絕大多數媽媽在不同時刻的不同腹圍，最終統計出來一個正常發育的孩子應有得腹圍。如果你被醫生告知腹圍并不合格，暗示孩子可能營養不良了，你就該反思自己是不是營養補充的不夠，或者是不均衡。

　　2、小腿抽筋

　　很多媽媽在孕期都有這樣的體驗，那就是小腿抽筋。對于青少年來說，小腿抽筋就是代表著缺鈣，這對成年的孕媽同樣適用，而且更加緊急，因為缺鈣的并不是你，而是身體內急迫需要成長的小寶寶。所以媽媽們記住了，如果出現抽筋的狀況，暗示孩子可能營養不良了，一定要記住了及時補充鈣質。

　　3、臉色蒼白

　　最后一個也是最容易觀察的一個標準，我們常說看人要看氣色，事實也說是如此。如果你發現身邊的人臉色比較蒼白，而且雙目無神，絕對是生病了。而對于媽媽來說也是如此，如果體內的孩子出現了營養不良的狀況，媽媽的臉色也是那種比較蒼白額，感覺沒有血色，說話有氣無力。如果家里的孕婦面色不好，而且精神不振，家里人就要注意了，可能是營養不良了。

　　總而言之，照顧孕媽是一個家庭最重要的事情之一，作為一個丈夫，就算是工作再忙也得好好照顧老婆。