原標題：寶寶6個月后就要添加輔食了,媽媽們要注意添加輔食的禁忌！

　　一般情況下，寶寶6個月以后，由于母乳營養成分急速下降，寶寶抗病能力變弱等原因，就得開始給寶寶添加一定量的輔食了，那么如何添加輔食怎么添加輔食呢？

　　初添輔食基本原則：1、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽。?2、使用質地較軟的小勺喂食。?3、要確保寶寶每天喝夠不低于600ml的奶水，在此基礎上再添加輔食。

　　媽媽們也要注意添加輔食的禁忌：1、用奶瓶喂輔食。用奶瓶喂食可能會讓寶寶日后較難接受勺子，不利于良好飲食習慣的形成。2.添加調味料。寶寶在1歲前，輔食里最好都不要加鹽、糖等調味品，不僅會增加腎臟負擔，也會影響寶寶味覺發育。

　　一般認為寶寶輔食的添加順序為：谷類食物→蔬菜→水果→蛋黃→肉泥。剛開始給寶寶吃輔食時，先選擇易消化的泥糊狀谷類食物，后期隨著寶寶腸胃功能的發育，才能逐漸添加蔬菜水果和肉類。

　　輔食怎么喂？兒科學會認為幫助孩子順利過渡到吃輔食的方法是，每次先給他喂點母乳或者配方奶，然后用小勺子喂他吃一點輔食，最后再給他吃一些母乳和配方奶。這樣會避免孩子在非常餓的時候，因不習慣輔食而鬧脾氣，也會讓他慢慢地適應用小勺子吃輔食。剛開始喂輔食時，可能完全喂不進他嘴里，而是被弄在臉上和圍嘴上，一定要慢慢加量，剛開始只喂一兩勺，等他適應了再增量！

　　在添加寶寶輔食過程中，或許有的寶寶很難接受輔食，媽媽們一定要有耐心，慢慢培養寶寶吃輔食的習慣，你家寶寶添加輔食時容易嗎？