防溺水黑板報(bào)圖片及內(nèi)容有哪些呢？防溺水黑板報(bào)要怎么畫(huà)呢？不會(huì)畫(huà)的可以看下范文哦！以下是小編為您搜集整理提供到的防溺水黑板報(bào)圖片及內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助！歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)！
防溺水黑板報(bào)圖片及內(nèi)容1
防溺水黑板報(bào)圖片及內(nèi)容2
防溺水黑板報(bào)圖片及內(nèi)容3
相關(guān)內(nèi)容
溺水自救方法
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
l、發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物件來(lái)自救求生。水中自救之基本原則為：保持體力，以最少體力而在水中維持最長(zhǎng)時(shí)間。為達(dá)此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動(dòng)作。
2、游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿勢(shì)從原路游回。萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰泳從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
6、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不足，無(wú)法游回岸邊時(shí)，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫“救命”等待救援。
7、若發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或打110請(qǐng)求支持，如果自己沒(méi)有學(xué)過(guò)水上救生，不可貿(mào)然下水施救。
