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        小學生體育節手抄報

        小學生體育節手抄報:體育精神

        體育精神對體育實踐活動起著導向作用,并規定著體育文化模式的選擇。體育精神作為一種具有能動作用的意識,是體育行為的動力源泉,是一種心理資源。作為一種規范力量,它又具體表現為體育面貌、體育風范、體育心態、體育期望等。體育精神就是“健康向上”的精神,體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神。改變個人的命運!

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        小學生體育節手抄報:體育精神的內涵

        1、生命在于運動,更高,更遠,更強;盍λ纳,激情爆發。挑戰極限,意志,品性,自身素質。生命的本源就在活動,增強體制,健康向上,積極努力,挑戰人的意志力和爆發力。只有這樣,生活才會迸發巨大激情和魅力,更加精彩,完美。

        2、根據你自己的感受選。說出你為什么喜歡他的原因就可以了。比如說他拼搏向上。敢于挑戰等。

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        小學生體育節手抄報:不運動的壞處

        世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬.注意:不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。

        運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恒的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。

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        小學生體育節手抄報6

        小學生體育節手抄報:運動的好處

        在生理上:

        1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,有利于人體的生長發育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。

        2.減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.

        3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

        4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

        5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能,提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力,并及時做出協調、準確、迅速的反應;使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

        小學生體育節手抄報7

        在心理上:

        1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力;

        2、體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學習、工作;

        3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力

        4、體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康的心態,充分發揮個體的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展;

        5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。

        少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期,這時你會驚異的發現,在生理和心理方面出現許多前所未有的變化,并明顯的感到,我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高,愛美之心,人皆有之,我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。

        小學生體育節手抄報8

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