燥熱的天氣讓很多的蚊子非常的猖狂，會影響到我們的一個睡眠質量，如果受到一些有毒蚊子叮咬的話，那么對身體健康也是會帶來很大傷害的，那么我們應該怎么樣科學有效的防治蚊蟲叮咬呢，看看下面所介紹的一些防蚊子叮咬的健康有效方法吧，希望可以幫助到大家。

事實上在炎熱的夏季其實最容易出現蚊子叮咬的問題，如果得不到一個預防和解決的話，那么不僅會影響到自己的睡眠還會給自己的身體帶來一些不利傷害，所以說面對這種問題，我們應該用一些比較健康科學的方法，預防蚊子叮咬。

1.夜來香驅蚊----將夜來香白天放在太陽下曬，晚上放在涼爽的風口，這樣夜來香的香味便可使蚊子逃之夭夭。

2.薄荷驅蚊----在室內放一些新鮮的薄荷葉，其特殊的清涼味可使蚊子不敢靠近。蚊蟲叮咬后，可用干凈的薄荷葉擦患處，可止癢消腫。

3.西紅柿驅蚊---西紅柿植株的氣味能驅趕蚊蠅。居室內可多放幾顆盆栽西紅柿，每日輪流搬出去曬太陽，既能利用其驅趕蚊蠅，又不影響其開花結果。

4廢茶葉驅蚊---將曬干后的殘茶葉帶內燃當熏香，可驅除蚊蠅。

5.內服維生素B1驅蚊---睡前服用維生素B1 20毫克，其進入人體后，能通過汗腺排出一種特殊氣味，使蚊子不敢靠近。

以上就是關于防蚊子叮咬的方法介紹，希望通過這些介紹之后大家可以更加的重視，只要運用比較健康科學的方法，才可以幫助自己打造有效預防蚊子的同時，就可以更好的保證自己的身體健康。