日常生活當中很多人對按摩非常的感興趣，每次女性在敷完面膜或者是洗完臉之后都會不斷地拍打自己的臉，吸收鎖住水分，讓自己的臉能夠更加的變得白白嫩嫩，其實平時生活當中按摩還是有玄機的，只要找對了穴位按摩的話才對于自己的臉和全身都有好處，那么按摩能美白嗎？想要黑色的肌膚變得光滑美白又該如何選擇哪些按摩方法呢！

按摩美白暗藏美白玄機

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進行，效果更佳。

減褪曬黑膚色指壓法

用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。

去汗斑指壓法

以下動作重復10次為一日療程。

1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2.再用食指及無名指按眼肚位。

3.然后把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4.最后再輕按眉尾至太陽穴位置。

減褪天生深膚色指壓法

1.用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重復交替做，用力一點效果更好。

2.在距離腳踝內側7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動作各重復6次。

想要按摩能美白嗎，很簡單首先我們可以根據以上的穴位來進行按壓，每天重復10次，按摩的效果帶來的不是很明顯，大約要過一道半月才能有很大的效果，相信大家可以堅持的下來。