喝茶是比較流行的一種方式，很多人喜歡通過喝茶來養(yǎng)生很多人也喜歡，通過喝茶來緩解自己的各種肝臟疾病，尤其是喝一些茶可以排毒，對于很多節(jié)日里面經(jīng)常會傳統(tǒng)的喝茶，還是比較注重的，那么為什么要喝茶呢？喝茶對身體好，什么茶對身體有好處，那么喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏效果好呢？
喝茶是一種很好的養(yǎng)生方法，尤其是對于女人來說，喝什么排毒養(yǎng)顏很重要，喝 什么茶排毒養(yǎng)顏 更有學(xué)問，1：枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)都有低抗、排除的功效。
特別提示：重陽節(jié)的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統(tǒng)。就是為了達到清熱解毒的目的。 排毒養(yǎng)顏茶---金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
解毒除斑茶---金銀花+紅巧梅+金蓮花+杭白菊
減肥養(yǎng)顏茶---勿忘我+百合花+決明子+山楂
玫瑰養(yǎng)顏茶---玫瑰花+千日紅+山楂+茉莉花
喝茶是一種很好的養(yǎng)生方式，這種方式不僅很健康，整個過程也并不復(fù)雜，每天泡一點茶喝一喝，不僅僅能夠讓我們輕輕起床，還可以減少疲勞讓解決我們平時身體所未出現(xiàn)的疲勞乏力等問題，喝茶可以排毒，可以選擇菊花茶，綠茶等等。
