紫蘇葉是一種藥用價值和食用價值都很大的植物。在治療疾病方面具有散寒祛表、宣肺止咳等功效。食用方面能做出很多美味可口的菜肴來。身體沒有疾病的時候，還能有非常好的預防疾病發生的功效，所以紫蘇葉經常被老百姓用來當保健品用。那么紫蘇葉泡澡效果好嗎？下面我們就來詳細的介紹下。

解熱作用

實驗表明，適量吃一些紫蘇葉，有很好的解熱作用。

抗菌作用

紫蘇葉在試管內能抑制葡萄球菌的生長。

升血糖作用

吃紫蘇葉可以使人的血糖升高。

促進腸蠕動

在實驗中，從紫蘇葉中分離出的Perilla ketone，對大鼠有促進腸蠕動作用，使其腸內物質運動加速。所以，適量吃一些紫蘇葉，可以幫助消化。

抗癌

紫蘇油明顯抑制化學致癌劑所致的癌癥發病率，減少腫瘤的重量和體積，延長腫瘤出現的時間。

抗過敏

據檢測紫蘇葉含有豐富的維生素C、鉀、鐵等，還含有豐富的不飽和脂肪酸，具有使免疫功能正常發揮的作用，有緩和過敏性皮炎、花粉癥等過敏反應的效果。研究還發現，蘇梗藥效與蘇葉相似，蘇梗還可用于皮膚病的治療。

抗血栓

實驗證實，紫蘇油能抑制血小板和血清素的游離基，從而抑制血栓病的發生，具有抗血栓作用。

增強記憶

動物實驗表明，紫蘇油能促進小鼠腦內核酸及蛋白質的合成，調節小鼠腦內單胺類神經介質水平，可使小鼠跳臺次數明顯減少，水迷路測試正確率明顯提高，達到終點的時間縮短，并使大鼠視網膜反射能力增強，對亮度辨別學習實驗的正確反應率明顯增高。也就是說，食用紫蘇葉有利于提高人的記憶能力。

紫蘇葉泡澡的功效就是上面介紹的這些了。泡澡本身就是一種對于身體健康來說有很好效果的一件事，如果還能配合其他的一些有保健作用的藥物一起使用的話，那么對于身體健康來說就是更好的一件事情了。泡澡的時候需要注意的是，不要糖水溫太燙。