足底反射療法有很好的保健作用，每個人的足部與很多器官都是相應的，所以經常泡腳，按摩腳部，會使人精神煥發，增強免疫力，現在最為常見的足部反射療法對人體的各個器官都有著調節的作用，而且還能預防各種疾病的，今天說說足部反射療法有著怎樣的原理。

人體疾病的發生、發展是由于陰陽的平衡被打破所致。足部反射區與機體各臟腑器官有密切聯系，對反射區進行按摩刺激。可調節機體達到新的平衡，消除疾病，恢復健康。

人體存在一個經絡系統，將臟腑組織器官聯系為一個有機整體，維系氣血運行，使各部位功能協調平衡。雙足通過經絡系統與人體各臟腑器官的復雜聯系，構成了足部與全身的統一性和整體性，臟腑功能失調和病理變化會反應到足部。對足部反射區按摩刺激可調理全身經絡。

人體的各組織器官，五臟六腑，在其雙足均有相對應的解剖位置，這一解剖位置稱之為”反射區”。比如，腎反射區就是指腎臟在人體雙足的投影被反射的部位。從可以看出，人體各組織器官，五臟六腑在其雙足均有相對應的反射部位。

上面我們都已經詳細的了解了足部反射療法的原理，大家更加的清楚了足部與全身器官是密不可分的，足部反射療法其實比藥物更加安全一些的，通過日常的按摩腳部，來調節我們各個器官的功能，從而達到了一種保健的效果。