大姨媽，也就是月經是否正常，這是每一位女性朋友都十分在意的問題，然而，有時候大姨媽經常出現提前或者退后的現象。其實，大姨媽延后個三到五天都是正常的現象，不必太過擔心。但是，如果大姨媽的延后時間遠遠超出正常范圍，那么就要引起大家的注意。今天就給大家分析一下為什么大阿姨媽會出現延后。大姨媽延后又有哪些影響。

1、什么是大姨媽延后？大阿姨延后和月經不調是一個統稱，月經周期不準，提前，推后，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，月經在女性生育期的大部分時間都應是規律的。但是隨著生活節奏快，工作壓力大，環境改變以及采取不恰當的手段減肥等等因素，使得很多的女性出現月經失調，女性發生月經是由大腦皮層、下丘腦、腦垂體、卵巢和子宮相互作用的結果，受神經內分泌調節。

當人處于過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時，都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導致月經異常。有的人經血干凈了以后，過一兩天又來了一點，欲稱“經血回頭”，這也不算是病，而是一種正�，F象。中醫認為，月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，發為月經不調。

2、大姨媽延后會有什么影響么？ 推遲而至的月經一般經量較多，持續時間長，也對身體不利。

大姨媽延后在一定的時間范圍內，女性朋友過于憂慮，周期的上下浮動也很正常。對于為什么會導致大姨媽延后很長時間，前面也給出了一些原因。大家可以根據自己的月經情況，向醫生尋求一些幫助和建議。同時，注意經期護理和衛生，加之一些鍛煉也很重要。