身體健康是自古以來人們就十分重視的問題，在如今這個生活質量越來越高的社會，養生的重要性也越來越明顯。對于廣大女性，最大的身體健康問題莫過于婦科疾病，其中有關月經的各種問題是最多最普遍發生的。接下來就對月經黑色塊狀這個問題進行分析，找出問題的原因與各種合適有效的解決方法。

原因如下：

1.可能是經血在宮腔內停留時間較長所致。因為經血混雜了脫落的子宮內膜碎片，子宮頸粘液和陰道上皮細胞，因此看上去顏色發暗，不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅，并且在月經血中還摻雜著一些小薄碎片。

2. 以中醫的觀點應當是脾氣虧虛導致的血瘀，不能統攝血液所引起的月經不正常。

3.可能是由于婦科盆腔炎、宮頸炎等炎癥引起的，少數可以見于內分泌失調。

解決建議：

1. 注意腹部保暖，適當的喝點紅糖水，不要吃生冷和刺激性的食物，外用暖宮貼也是可以的。

2. 可以服用女金丸、復方益母草膏、中草藥逍遙丸和七制香附丸治療，同時要保持心情舒暢，避免過度勞累。

3.月經期間要注意個人衛生，避免炎癥和感染現象的發生。

月經是女性排毒的重要途徑，因此月經是否正常應當值得重視，如果有問題應該及時處理，避免長時間積累導致大的疾病的產生。求醫問藥也是相當重要的，健康是人生最寶貴的財富，是一切行動的基本條件，一旦失去便難以追回。以上對于月經黑色塊狀問題的分析與解答希望能對有疑惑的人們有所幫助。