一、居家生活中以及在地震之后為防止余震，應(yīng)做好如下措施：
做好預(yù)防災(zāi)害的準(zhǔn)備，以每人平均保存5天的份量準(zhǔn)備食物和水。準(zhǔn)備一些防災(zāi)用品，如頭巾、手電筒、急救藥品、蠟燭、半導(dǎo)體收音機(jī)以及一些逃生用具（如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等）。急救用具要放在某一固定并且容易拿到的地方。家中高懸的物品應(yīng)綁牢，櫥柜門閂宜鎖緊。重物不要置于高架上，綁牢笨重家具，事先找好家中安全避難處。家中應(yīng)準(zhǔn)備急救箱及滅火器，并告知家人所儲放的地方，了解使用方法。
二、辦公場所應(yīng)該做好如下防震措施：
經(jīng)常檢驗(yàn)消防設(shè)備，保障消防通道暢通。經(jīng)常開展防震演習(xí)。應(yīng)加強(qiáng)天花板上物品（如燈具）的緊固，防止地震時(shí)砸傷。地震時(shí)躲在辦公桌或堅(jiān)固的家具下或靠支柱站立，應(yīng)注意遠(yuǎn)離窗戶，地震時(shí)切忌使用電梯。
三、地震時(shí)如何處理：
（一）地震發(fā)生時(shí)如果在室內(nèi)：
在公共場所遇到地震時(shí)，里面的人會因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，往往找不到逃生的出口，這時(shí)需要鎮(zhèn)靜，定下心來小心選擇出口，避免人群推擠。尋找出口，不要亂跑亂竄。
居家時(shí)應(yīng)隨手關(guān)閉電源、火源及煤氣，防治地震造成室內(nèi)煤氣、水管、電線斷裂后造成傷害。切勿試圖沖出房屋，這樣被砸傷的可能性極大。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，防止玻璃震碎后傷人。
發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
�。ǘ┑卣鸢l(fā)生時(shí)如果在室外：
不要靠近樓房、樹木、電線桿或任何可能倒塌的高大建筑物。不要慌張地往室內(nèi)沖。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
遠(yuǎn)離興建中的建筑物、電線桿、圍墻、未經(jīng)固定的販賣機(jī)等。行駛中的車輛，勿緊急煞車，應(yīng)減低車速，靠邊停放。地震時(shí)，大橋也會震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均有危險(xiǎn)。如在橋上遇到地震，應(yīng)迅速離開橋身。若行駛于高速公路或高架橋上，應(yīng)小心迅速駛離。若在效外，遠(yuǎn)離崖邊、河邊、海邊。找空曠的地方避難。 大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，如果此時(shí)在海灘應(yīng)迅速離開沙灘，到高地上躲避。
四、地震后應(yīng)對措施：
察看周圍的人是否受傷，如有必要，予以急救。如果在室內(nèi)，檢查家中水、電、煤氣管線有無損害，輕輕將門、窗打開。立即離開室內(nèi)并向外界報(bào)告。如果困在室內(nèi)，打開收音機(jī)收聽緊急情況指示及災(zāi)情報(bào)導(dǎo)檢查房屋結(jié)構(gòu)受損情況，盡快離開受損建筑物，疏散時(shí)請使用樓梯。
盡可能穿著皮鞋，以防震碎的玻璃及碎物弄傷。保持救災(zāi)道路暢通，盡量徒步避難。聽從緊急救援人員的指示疏散，并注意余震發(fā)生
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