在我們一整天的工作過后，很多朋友最開心的事情就是下班回家，洗澡、泡腳過后的那段時光。同時還有很多朋友在泡腳的過程中會加入中醫養生，希望能夠緩解疲勞，同時潤澤肌膚。艾葉泡腳是我們在生活中十分常見的泡腳昂是，但是你知道艾葉泡腳的副作用，哪些人不適合艾葉泡腳嗎？

艾葉泡腳的副作用

艾草泡腳有很多好處，譬如治感冒、祛濕、止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的、采用艾葉泡腳有以下幾種不適：

1.艾葉泡腳會生寒。需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

2.泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

哪些人不適合艾葉泡腳

有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，但是以下幾種情況一定不能用艾葉泡腳：

1.因用艾葉泡腳時，血液會流向下肢，這時候腦部容易出現供血不足的情況，因此有心腦血管疾病患者、容易感覺到胸悶頭暈的老人，是不宜用艾葉泡腳的。

2.經期婦女最好也不要用艾葉泡腳，如果有需要，需先咨詢醫生。

3.而如果是糖尿病和有發燒的患者，需要在醫生的指導下用艾葉泡腳。

4.兒童不宜用過熱的水泡腳。如果經常用過熱的水給兒童泡腳或者洗腳，就很容易出現扁平足。

5.艾葉的藥用一般是對于一些體質弱的女性，如痛經、月經不調、臉色發紫的，有一定的療效。