咳嗽是很常見的一種癥狀，天氣原因環境因素都會導致咳嗽的發生。有些人咳嗽的厲害會出現一些不適的反應，實在是苦惱，這些癥狀出現要怎么辦呢？除了吃藥還可用一些小妙招消除，在天氣多變的時候要注意多喝水，多吃一些對喉嚨有好處的食物，少吃辛辣的食物，可以喝茶潤嗓子列如普洱和大紅袍都是不錯的選擇

胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。

一、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。

二、病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：

1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤);

2.肺部疾�。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;

3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;

4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;

5.體液代謝和酸堿平衡失調等。

咳嗽是會出現許多的不適的癥狀建議還是就醫，不要等到嚴重才想就醫。有的時候一個療程的藥就能緩解的疾病拖久了要造成更嚴重的后果，更何況咳嗽造成了胸悶的情況那更不能拖延了。咳嗽主要是因為感冒或者季節變化，咳嗽的類型也分很多種所以要對癥下藥才能早日康復。