膠原蛋白，相信大家對于這個都是聽過的，是一種非常好的養生食物，對身體非常的有益，現在很多人都是非常的熱衷這個膠原蛋白，但是大多數人都是盲目的，有的人吃了會出現問題，對身體造成傷害，有的人吃了沒有一點的效果，那么到底什么人不適宜吃膠原蛋白呢？下面帶領大家來仔細的了解一下。

大分子膠原蛋白進入人體后需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分并不多。這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等于減少了身體被自由基傷害的機會及皮膚出現黑斑、皺紋等的風險。膠原蛋白雖好，但并不是所有人都適合，以下這些人群不適合使用膠原蛋白：

1.有重大疾病的，建議先治病，再談美容。所以用膠原蛋白來美容可以，用她治病可不行。

2.極少數對蛋白過敏的人，服用膠原蛋白容易發生皮膚出紅點的過敏情況，這時只要停止服用就沒問題了。

3.孕婦也是不能服用膠原蛋白產品，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特征過早的發育和成熟，不利于出生后的嬰兒成長和發育。

4.如果本身有乳腺增生的病癥，不建議服用膠原蛋白，因為它的豐胸功效，會不利于乳腺增生的治療。

5.腎功能低下的慎用。

6.有免疫疾病者慎用。

7.對魚來源過敏的慎用魚來源的產品。

8.有腫瘤的慎用。

9.正在使用皮質類激素的慎用。

10.痛風發病期的病人慎用。

上面就是膠原蛋白不適宜的人群，各位朋友一定要重視起來，不能吃的朋友一定不要吃，這樣就會浪費食物，同時有可能還對身體有害，釀成嚴重后果的時候，后悔就晚了。知道的朋友也要多向身體的親戚朋友宣傳，讓大家都受益，避免出現吃膠原蛋白出現問題。