現(xiàn)在很多人因為長時間的工作壓力等，導(dǎo)致飲食不規(guī)律同時一些不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致胃部疾病的產(chǎn)生，我們都知道藥物對于胃部疾病只能起到緩解的作用，想要完全的治療胃部疾病，我們還需要通過日常的飲食來進行護理，那么冬季吃什么可以養(yǎng)胃？
1第一種是鰱魚，你知不知道鰱魚是在冬天陽痿的好魚來的，假如你因為胃寒而又疼痛或者是你有消化不良導(dǎo)致的慢性的胃炎你可以吃鰱魚來幫助你醫(yī)你的胃痛
2第二種魚是帶魚，吃帶魚可以滋潤你的內(nèi)臟，還可以幫你殺蟲，在你有消化不良的時候吃點帶魚可以幫到你的，第三個是胖頭魚，我們也叫大頭，假如你是體質(zhì)虛弱的人你最好去吃多點胖頭魚的魚頭，可以幫你暖胃，而且吃胖頭魚可以幫你治療耳鳴，和頭暈?zāi)垦５那闆r。還有就是蝦米了，，蝦米是很適合那些在冬天因為腎虛導(dǎo)致的把冷的人吃得而有很好的打通血脈的作用的
面食都具有養(yǎng)胃的效果，我們在治療胃部疾病的時候不僅需要養(yǎng)胃同時還需要減少一些食物對于胃部造成的傷害。為了避免疾病的加重，疾病治療期間不能吃辛辣刺激的食物，特別是不能吃一些容易過敏和生冷的食物。
