拔罐刮痧可以有效的幫助我們清除體內的毒素，尤其是一些女性朋友可以改善我們自身出現的外部皮膚病的問題，還可以有效地幫助我們在夏季降低自身出現皮膚瘙癢的幾率，但是拔罐兒千萬不能每天都拔，可能會出現過敏性反應，簡述一下拔罐刮痧的作用有哪些吧。

刮痧和拔火罐后皮膚表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現的正常反應，數天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過程是一種血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現象，這種血凝塊不久即能潰散消失。

“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎么紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3-5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。

拔罐刮痧的作用遠不止以上這些，拔罐可以有效的幫助我們促進血液循環，能力可以有效的降低自身容易出現的血管堵塞的問題，大大降低我們自身出現下肢動脈硬化的幾率，是一種相當不錯的養生方式，大家可以嘗試使用。