原標題：有5種食物，孕媽要少吃，再饞也要忍著

　　生過寶寶的孕媽咪都知道，寶寶在媽媽肚子里面的時候，需要大量的營養物質供應，胎兒才能健康的成長，母體就相當于是一個媒介，母親所攝入食物的營養價值有很多都會被胎兒所吸收，所以說孕期媽媽進食一定要謹慎小心，進食量最好是少而精，少吃多餐，不吃對孩子有傷害的食物，以下5種食物，懷孕之后一定要少吃，再饞也要忍著。

　　1、甲魚

　　眾所周知，甲魚是一種很滋補的食物，里面含有豐富的優質蛋白、多種維生素類、微量元素和動物膠等營養物質，在一定程度上還可以提高身體的免體力，增強抗病能力，但是對于孕婦來說，甲魚性寒，可以活血化瘀、疏通經絡，所以有一定的墮胎功效，尤其是有流產史和習慣性流產的孕媽，一定不要吃。

　　2、螃蟹

　　很多人都很喜歡吃海鮮，尤其是肥美的大螃蟹，肉多而鮮美可口，那味道簡直不能再美味了，但是對于孕期的媽媽來說，螃蟹一定要少吃或者不吃，因為螃蟹雖然好吃，但是它本身屬于是寒性的食物，很容易引起流產，尤其是懷孕前三個月，一定要慎食。

　　3、薏米

　　一般注重保健的人都知道，薏米在糧食類里面屬于是一種營養價值極高的米類，甚至有“世界禾本科植物之王”的美稱，不只是容易吸收消化，還有預防癌癥的保健功效，但是說對孕婦就是不太適合食用的，因為薏米可以興奮子宮，刺激子宮收縮，對于懷孕初期的孕媽咪來說，有誘發流產的可能，最好不吃。

　　4、榴蓮

　　榴蓮是一種比較滋補的水果，性溫，雖然味道聞起來臭臭的，但是吃起來口感很好，很多人都很喜歡吃，尤其是很多女孩子，但是懷孕之后的女性是不適合吃太多榴蓮的，因為榴蓮的熱量和含糖量都比較高，孕期吃太多很容易出現妊娠期糖尿病和巨大兒，還很容易引起孕婦上火和便秘的癥狀出現，相信腹中寶寶不會喜歡這種水果的哦，建議不吃或少吃。

　　5、山楂

　　有一些孕婦在懷孕之后特別喜歡吃酸的，所以山楂類的食物就成為了她們的最愛，什么冰糖葫蘆、山楂糕、山楂卷、山楂罐頭等等，吃起來酸甜可口，但是，孕期的媽媽們其實是不適合吃山楂的，因為山楂有一種刺激子宮收縮的功效，很容易引起孕婦流產，尤其是孕前期，一定要少吃或者不吃。

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