原標題:四種水果多數人覺得孕婦禁吃,雖寒卻排毒,利于胎兒發育
我們都知道女人懷孕后需要注意的事項有很多,尤其是食物上,水果含糖量很高,維生素含量豐富,但是一水果多數人覺得應該孕婦應該禁止吃,但是醫生卻說這四種水果雖然有一點寒性,但是孕婦只要不多吃就沒事,還能排毒,利于胎兒發育。
第一種是柚子。
柚子里面維生素含量很高,糖分不是特別多,柚子在水果當中有點寒,但是里面含有葉酸,葉酸可以預防胎兒畸形,所以孕婦在孕期稍微吃一點沒事,還能排毒。
第二種是香蕉。
香蕉這種水果寒性就比較大,但是它有防便秘的功效,能夠幫助孕婦排除毒素,這樣更有利于胎兒發育。
第三種是蘋果。
蘋果營養價值高,就連蘋果皮都是寶,它是種溫帶水果,微有點寒,但它含有果膠,能夠制體內黑色素,所以孕婦在孕期多吃蘋果,有助于消除臉上的斑點,還有助于胎兒整體發育。
第四種是櫻桃。
櫻桃小小的十分惹人憐愛,孕婦看見后忍不住吃進口中,但不能貪多,吃多以后寒氣入體會危及自己的身體以及胎兒的穩固性。醫生說偶爾吃一點櫻桃還能防止貧血。