原標題：在懷孕晚期，有4件事孕媽最好別做了，容易傷害到肚中的胎兒

　　懷孕的頭三個月，是最容易流產的孕期階段。在這個階段里，孕媽必須十分小心。而懷孕的中期階段，孕媽需要做好各項重要的孕檢，所以也不能松懈。許多孕媽在熬到了妊娠晚期后，就開始大松一口氣了。但其實在懷孕的晚期階段，孕媽所需要承受的壓力并不亞于前兩個懷孕階段。在這個階段里，孕媽受到沉重巨大的孕肚阻礙，有很多事情都無法獨自完成，而且還會可能要經受抽筋、水腫等肥折磨，這些經歷有可能讓整個妊娠晚期都不那么令人愉快。在懷孕晚期，有4件事孕媽最好別做了，容易傷害到肚中的胎兒。

　　一、長時間坐著不動

　　在這個智能產品橫行的社會里，是人手一部手機，一整天在床上窩著，或坐在某個地方長久不動各種玩手機的情況很正常。但這樣的行為對孕婦的傷害非常大，對脊椎和視力的有害影響是肯定的，還有一種情況可能造成更大的傷害，那就是長久靜坐不動會導致下身得不到足夠的血液供應，形成麻痹的狀態，在這樣的情況下，孕婦站起來的時候很有可能會突然摔倒，會容易傷害到肚中的胎兒。

　　二、用仰臥的姿勢起床

　　到了妊娠的晚期階段，孕媽的肚子已經膨脹得相當大了，而且直到生產前還會繼續變大。在這個階段里，孕媽無論是躺臥還是在床上起身都必須采用科學的方法，每次起床的時候，最好不要采用仰臥的姿勢起身。因為這樣做很容易壓迫到正在子宮中發育的胎兒，可能會無形中給胎兒造成嚴重的損傷。

　　三、自己一個人駕駛車輛

　　當代女性大多講究獨立、自強，許多女性出門都不需要配偶陪伴，自己一個人便能拿起鑰匙駕駛車輛，想去哪就往哪行駛。但正處于妊娠晚期階段的孕媽最好不要獨自一人駕駛車輛外出，因為在這個階段里，胎兒說不定什么時候就會生了，遇到孕婦正在駕駛的情況，就可能壞了大事。

　　四、做家務

　　到了妊娠的晚期階段，因為孕媽的肚子實在是太大太沉重了，行動會受到很大阻礙，脊椎和盆骨時刻都承受著超負荷的壓力。所以，孕媽在這個階段里最好能不做家務則不做，尤其不要做需要蹲下來或者是需要拎重量較大的物體的活，不然，孕媽的身體會吃不消，而且也可能無形中傷害到胎兒的身體。

　　因此，懷有身孕，尤其是孕晚期的女性要養成良好的生活習慣，盡量避免獨自運動。