原標題：孕媽注意：臨產前若做到4點，可能會讓分娩更加的順利

　　孕媽注意：臨產前若做到這4點，可能會讓分娩更加的順利！1.控制飲食臨產前不能夠大吃大喝，否則會增加生產難度，嚴重的甚至會導致難產。孕媽平常要注意飲食，吃得太多對胎兒不一定好，胎兒只能吸收到食物中的一部分營養，剩下的熱量將會轉化成脂肪堆積在孕媽的身上，所以孕媽過胖生產的時候難度系數也會增加；平常做到飲食均衡就可以了，注意飯量，少吃多餐。臨產前可吃些易消化的食物，能讓生產更加順利。

　　2.準備待產用品到了孕晚期，媽媽就可以著手準備待產包了，產后媽媽和寶寶要用到的東西是非常多的，包括寶寶的衣物、紙尿褲、奶粉奶瓶，媽媽的衣物、產后衛生巾、衛生紙，還有各種洗漱用品等。其中衛生巾是媽媽需要特別注意的東西，產后媽媽體內會有惡露排出，需要做好清潔和護理，防止身體細菌感染。并且分娩后一周之內惡露量會比較多，媽媽至少要準備兩包加長加大的產后衛生巾，出了產房就可以用到。

　　3.保證睡眠在臨近寶寶生產的1個月里，可能會因為寶寶好動，或者是心理壓力導致睡不好覺，其實這對寶寶生產是非常不好的，在懷孕期間保證良好充足的睡眠有助于提升媽媽生產時的精力，同時對胎兒的發育也有很大的好處。

　　4.撫摸肚子孕媽在懷孕四個月或者五個月的時候就能明顯的感覺到胎動，相信每個孕媽在第一次感覺到胎動的時候都會異常的興奮，因為這是孕媽第一次真真切切的感覺到胎兒的存在。很多孕媽在感覺到胎動的時候就會通過撫摸肚子來跟寶寶進行互動，但是孕媽如果頻繁的摸肚子并不是一件好事，這將可能會影響到胎兒的發育。