原標題:叫醒孩子有講究,盡量少用這種“殺傷性”的叫醒方法,早知早受益
現在的天氣是越來越熱,有的時候窩在家里吹著空調,真的不想出門,在網上還有人調侃說春困秋乏夏打盹。不知道大家在平時有沒有這樣的經歷,正當你美美的吹著空調,做著美夢的時候,老媽突然出現在一旁吆喝著“趕緊起床,你想睡到什么時候”要不然就是突然的拍打或者是突然被抽走被子。
其實這些教學方式被統稱為殺傷性的叫醒,雖然說每個人在當時的感受不同,但是無一例外的是大家都被惡劣的情緒影響了,自己一天的心情。其實這種叫醒方式是非常不提倡的,心理專家曾稱這種方式,馬上切斷啟動恢復意識對孩子會造成很嚴重的影響,就比如說容易沖動,注意力渙散,很容易攻擊別人。
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叫醒孩子有講究,盡量少用這種“殺傷性”的叫醒方法,早知早受益
有一些父母會用大吼大叫的這種方式,還正在睡覺的孩子。楠楠的寶寶有賴床的這個習慣,早上不催個幾遍,絕對不會借。有的時候到了時間鬧鐘響了,孩子還不行。楠楠就會沖進門去推開門朝他大吼“趕緊起!遲到了!還上學嗎!”。其實這樣的教學方法很容易會使得爆炸式的情緒影響孩子的一整天。
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另外有一些父母還喜歡用拍打的這種方式,試圖趕緊把孩子從睡眠狀態喚醒。但是人在意識當中,對于這種突然的身體攻擊,會有較大的反應,除了嚇一跳之外,還會出現反擊,
有一些父母叫醒孩子的時候都是會直接抽走他的被子。很多人說這是叫醒賴床還是最好的一個方法,就是這種粗暴的方式不僅會影響生命安全溫度的變化,還會傷害到他的神經系統,使孩子被迫突然坐起來,身體也是僵硬的,而且大腦處于呆滯狀態。
所以說這些喚醒方式,真的是非常的不適合,長時間用這樣的方式叫醒孩子,無疑會對他的成長發育造,成較大的傷害。
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那么我們應該怎樣采取正確的方法叫醒孩子呢。
首先前一晚上告知孩子在幾點鐘會叫他起床,如果說第2天要上學的話,提前告訴他起床的時間也給他一個心理準備,另外溫柔的呼喚,是比較適合小孩子的,他的名字告訴他時間到了,要起床了,也會使得孩子慢慢的從睡眠狀態當中清醒過來,不至于受到驚嚇。
如果有充足的時間吃早飯的話,可以提前叫醒孩子,有一些小孩子沒有辦法一次性的從睡眠狀態中恢復意識,每隔兩三分鐘來喊他一次這種緩沖的方法,可以使他逐漸的恢復意識,但一定要注意,喊他的時候要溫柔。
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不同的起床方式,對孩子一天的影響非常大,另外當孩子睜開眼睛的時候要給孩子充足的緩沖空間,這樣有助于孩子的身心健康,千萬不能讓孩子突然起身下床。
不同的叫醒方法對于孩子的影響是不一樣的,最直接的影響就是孩子這一天的情緒。因此以往對于他的成長發育和性格的培養都是有較大影響的。