原標題：在懷孕期內(nèi)，孕婦最好少食用3種東西，會對寶寶發(fā)育有損傷
懷孕是大多數(shù)女性必經(jīng)的人生經(jīng)歷，很多人都說懷孕生孩子是女性一生中最具有意義的事情，在懷孕期間孕婦不僅要抵抗嚴重的妊娠反應，還要再這種厭食的情況下多吃東西，一方面補充人體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求，另外一方面也是最重要的，就是提供給體內(nèi)寶寶足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，供其身體成長，孕婦對于飲食的重視度是非常高的，在繁雜眾多的蔬菜水果中挑選能有營養(yǎng)且對寶寶無害的食物是非常困難的，在中醫(yī)學上食物是具有兩面性的，高營養(yǎng)的物質(zhì)也伴隨著高危害，所以食材中挑選符合自身需求的也是非常難得。在懷孕期內(nèi)，孕婦最好少食用3種東西，會對寶寶發(fā)育有損傷。
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第一種東西就是寒性食物，女性中大部分的體質(zhì)都屬于偏寒性，這也就是我們經(jīng)常聽到女性在冬天的時候手腳冰冷的原因了，外界的寒冷讓引發(fā)了女性的寒性體制，使得其身體的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)生的熱量就少，所以經(jīng)常會感覺到手腳冰涼，正因為是這個原因，很多女性在做備孕是都會一些檢查，而且大部分的人都會被診斷出脾胃虛寒需要調(diào)理身體，體寒的女性醫(yī)生不會建議其懷孕，因為子宮內(nèi)的環(huán)境并不適合寶寶生長，如果在懷孕過程中孕婦吃了寒性的食物，這種寒氣也會被輸送到子宮內(nèi)，寶寶的生長需要溫和的壞境，加入寒氣會讓寶寶減緩血液流動，減慢寶寶發(fā)育。
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第二種東西是含鹽分較高的食物，比如咸菜，在北方現(xiàn)在非常受到歡迎，主要是在冬天食物相對較少，如果將食物腌制會達到長期保存的目的，但是對于孕婦來說鹽具有極大的傷害能力，人體具有一種平衡機制，如果有哪一方面出現(xiàn)高出水平線，機體就會分泌出中和成分，來降低其含量，當人體攝入大量的鹽分時，細胞承受的壓力就會變大，同時析出水分中和鹽分，造成水腫，提供給寶寶的水分就會減少，這樣會對寶寶發(fā)育有損傷。
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第三種東西是涼性食物，涼性食物其實與寒性食物類似，夏季即將到來，在炎熱的夏天吃涼菜成了家庭常備，涼涼的食物不僅達到降溫的功能，而且還能夠增加食欲，但是對于孕婦來說這種食物傷害也是非常大的，雖然吃了涼性食物會感覺非常舒適，但是孕婦體內(nèi)的寶寶的生長環(huán)境會變得惡劣，這樣對寶寶發(fā)育是有損傷的。
