原標(biāo)題：婆婆覺(jué)得寶寶吃鹽有力氣，卻不知這在害了寶寶
寶寶多少月齡吃鹽，可以加多少？寶寶輔食加鹽的話題困擾了很多的寶媽?zhuān)驗(yàn)閺牟煌说淖炖锏玫降氖墙厝徊煌拇鸢福夜f(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理。老一輩的覺(jué)得寶寶吃了鹽更有力氣走路快，而且輔食里面添加點(diǎn)鹽寶寶可以吃的更多，新生代媽咪則覺(jué)得寶寶太早吃鹽對(duì)寶寶腎臟不好，吃太多鹽影響寶寶發(fā)育！雅貝比今天就為大家解答寶寶輔食到底能否添加鹽
1、六個(gè)月以內(nèi)的寶寶
寶寶添加輔食一般是從六個(gè)月開(kāi)始，但也有些家長(zhǎng)添加輔食比較早，可能在五個(gè)多月的時(shí)候，雅貝比在這里多羅嗦一句，輔食添加切忌太早！六個(gè)月內(nèi)的寶寶一般都是喝配方奶粉或母乳居多，不需要額外給寶寶補(bǔ)充其他輔食，相信極少數(shù)的家長(zhǎng)會(huì)在奶粉里面添加鹽，如果您加真的是那么特殊，雅貝比建議及早制止，并到醫(yī)院檢查寶寶身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常
2.六個(gè)月到周歲的寶寶
很多老一輩的奶奶們就是從這個(gè)時(shí)期給寶寶開(kāi)始添加鹽的，長(zhǎng)輩們覺(jué)得添加鹽可以讓寶寶有力氣，其實(shí)這個(gè)是有點(diǎn)依據(jù)的，因?yàn)辂}里面含有“鈉”，鈉參與人體的新陳代謝，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度，并維持神經(jīng)肌肉的興奮，也就是讓人有力氣。此外添加鹽可以讓輔食有味道，寶寶吃的也更多，相比來(lái)說(shuō)長(zhǎng)得也更快些，這么看加鹽是有一些好處，但相比加鹽對(duì)寶寶的傷害來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)好處就不是好處了。過(guò)早吃鹽主要有這幾點(diǎn)危害：首先寶寶的腎臟發(fā)育還不健全，不足以滲透過(guò)多的鹽分，因而攝入過(guò)多鹽分首當(dāng)其沖的就是寶寶腎臟，給腎臟添負(fù)擔(dān)的同時(shí)還會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使寶寶腎臟、心臟功能受損；其次攝鹽過(guò)多還會(huì)抑制口腔黏膜上皮細(xì)胞的繁殖，造成菌群失調(diào)，那么各種病菌更容易在上呼吸道生長(zhǎng)，讓寶寶生�。坏谌�，寶寶鹽分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)影響其體內(nèi)對(duì)鋅、鈣的吸收，導(dǎo)致缺鋅少鈣，由此會(huì)影響寶寶智力的發(fā)育，骨骼發(fā)育，還會(huì)造成其免疫力下降，個(gè)子小等癥狀！相比之下不建議媽咪們?cè)谶@個(gè)階段給寶寶添加鹽，寶寶喝母乳喝配方奶就可以有足夠的鈉元素了
3、一歲以后的寶寶
寶寶到了一歲以后，開(kāi)始能自己行走，活動(dòng)量增大，需要的營(yíng)養(yǎng)也隨之增多，而且此時(shí)寶寶的肝腎功能也比之前更加完善，所以適當(dāng)?shù)脑趯殞気o食里加點(diǎn)鹽是可以的。但是別太多，比成人吃的稍微淡一些
如果寶寶現(xiàn)在已經(jīng)喜歡上鹽味，沒(méi)放鹽就不肯吃飯?jiān)趺醇m正？雅貝比建議媽咪們可以嘗試做一些有顏色的輔食，比如紅蘿卜羹，南瓜泥這一類(lèi)的艷色食物吸引寶寶注意力，慢慢糾正寶寶的口味！
