戴夫·布雷斯福德面臨著一份艱難的工作。作為天空隊的新任總經理和執行主教練，他被要求改變英國的自行車運動員從未贏過環法自行車賽的狀況。
他做到了，而且方法很簡單。布雷斯福德把“邊際收益總和”概念解釋為“你在自己所做的一切事情中都有1%的提高的邊際收益”。他的信念是：如果你在與自行車比賽相關的每個方面都能夠提高1%的話，那么，所有這些小收益加起來，成績就會顯著地提高�！拘腔鹱魑木W 】
他們先優化基本的事情：賽車手的營養、每周的訓練計劃、自行車座的人體工程學設計、輪胎的重量。但是，布雷斯福德并未止于此，他們在尋找提高1%的可能性：找出能夠提供最佳睡眠的枕頭并送到賓館，測試最有效的按摩膠，教賽車手最佳洗手方法以避免感染，等等。
執行這個策略之后，天空隊在3年后就贏得了該項賽事。2012年，天空隊賽車手布拉德利·威金斯爵士成為了首位贏得環法自行車賽的英國自行車選手。同年，該隊贏得了2012年奧運會該項目70%的金牌。2013年，天空隊再創偉績。
一般來說，我們很容易高估決定性時刻的重要性，而低估在日常做出更好的決定的價值。但是幾乎你所有的習慣，無論好壞，都是長期的很多小決定形成的結果。
我們經常說服自己，能夠帶來較大的和可見的結果的改變，才是有意義的。無論是減肥、周游世界，還是做其他事情，我們經常給自己加壓，想做一些讓人人都談論的驚天動地的改進。
在這種情況下，1%的提高不是很明顯，有時甚至不被人注意到。但這同樣有意義，特別是從長遠來看。
在開始的時候，選擇提高1%或降低1%，基本上是沒有任何區別的。換言之，它當時不會對你造成很大的影響。但是，隨著時間的推移，這些細微的提高或降低相加起來，你就會發現，在每天都提高一點點的人和每天都下降一點點的人之間，有了一個非常大的差距。
因此，我常對重要的事情設定一個時間表，并使用“絕不能錯兩次”的規則，這樣就能防止簡單的錯誤像滾雪球那樣失控。我知道，即使我偶爾犯一個錯誤或者在某個習慣上滑倒了，并不是什么大問題，是那種永遠無法回歸正軌的復合效應造成所有問題的。
美國著名成功學大師吉姆·羅恩認為，成功是一些每天都要執行的簡單紀律，而失敗則是一些每天都會反復做出的錯誤判斷。
你可能一輩子都不會參加環法自行車賽，但邊際收益總和概念同樣適用于你。大多數人喜歡把成功和人生當作一個事件來談論，如我們把減去50斤體重、創建一個成功的企業當作事件來談論。但是，人生中大部分的重大事情都不是獨立的事件，而是所有我們選擇提高1%或降低1%的時刻的總和。這些邊際收益總和加起來，就能讓結果變得不一樣。每件小事都有提高1%的可能性
