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        預防近視五要五不要
        
                    
        時間:2014-05-13 19:44
                        作者:[db:作者] 點擊
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         五要：
1.讀書、寫字姿勢要端正；
2.讀書、寫字時眼與書本距離要一市尺；
3.寫字時手距筆尖要一市寸；
4.讀書一小時后要休息片刻；
5.每天要做眼保健操。

四不要：
1.不要躺在床上看書；
2.不要歪頭或歪著身子寫字；
3.不要在強光或弱光下看書；
4.不要在走路或乘車時看書。
讓每一位學生意識到預防近視的重要性，從而自覺地保護自己的雙眼！ 
        
                    
        
                        
           
        
                    
        
                    
        
                    
        
                        
        
                            
                                                        
        
                    
        
                    
        
                    
                
        
            
        
            
        
            
        
                
        
                  
                                                 
        
            
        
            
        
            
            
        
                
                
        
                    
                    
                    
                    
                    
                
        
            
        
            
            
            
            
            
        
                
                            
        
            
        
              
                            
        
            
        
            
                      
                            
        
            
        
            
        
            
                
        
                   
                
        
                            
        
            
        

            
        
        
        
        
    
        

        



        


        


        

	
        


        


        

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