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        預防近視五要五不要

        五要: 1.讀書、寫字姿勢要端正; 2.讀書、寫字時眼與書本距離要一市尺; 3.寫字時手距筆尖要一市寸; 4.讀書一小時后要休息片刻; 5.每天要做眼保健操。 四不要: 1.不要躺在床上看書; 2.不要歪頭或歪著身子寫字; 3.不要在強光或弱光下看書; 4.不要在走路或乘車時看書。 讓每一位學生意識到預防近視的重要性,從而自覺地保護自己的雙眼!
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