四位教育心理專家昨作客《心理會(huì)客室》支招，幫助家長(zhǎng)孩子應(yīng)對(duì)后高考時(shí)代的焦慮。
兒子選的專業(yè)
讓父母覺(jué)得“沒(méi)面子”
劉女士：兒子的高考分?jǐn)?shù)不太理想剛過(guò)三本線，但分?jǐn)?shù)只是個(gè)導(dǎo)火索。這孩子從小成績(jī)也就中等，平時(shí)學(xué)習(xí)也還蠻認(rèn)真，家長(zhǎng)也沒(méi)有抱過(guò)高的期望，只要能有個(gè)大學(xué)讀就行。但平時(shí)很聽(tīng)話的兒子想去讀高職高專，學(xué)模具專業(yè)，這讓父母接受不了，讓父母很沒(méi)面子，并且讀個(gè)高職高專以后出來(lái)豈不是要當(dāng)工人，這還讀什么書呀？我們夫妻倆都是工人，拼了命要讓孩子上個(gè)大學(xué)。他的想法讓我們太傷心。
文良慧：父母可以心平氣和地和孩子再溝通溝通，讓孩子在經(jīng)濟(jì)條件允許的前提下做出自己的選擇。孩子在選擇專業(yè)的時(shí)候就能夠清楚地知道自己喜歡什么，自己想做什么，是很值得令人欣慰的。至于家長(zhǎng)擔(dān)心讀高職高專沒(méi)面子，當(dāng)工人沒(méi)出息則不應(yīng)該成為孩子高考志愿的主要考慮因素，現(xiàn)今社會(huì)的分工愈來(lái)愈細(xì)，如果能專注于某一方面的發(fā)展，把它做到極致也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
考了高分心里還是在打鼓
宋同學(xué)：這次高考考了642分，在別人眼里好得不得了，自己卻覺(jué)得不滿足，很后悔。想學(xué)機(jī)械設(shè)計(jì)，可選擇的有南京、哈爾濱和武漢的三所大學(xué)，心里拿不定主意，很煩躁不安。家長(zhǎng)也很著急。
蔡群：這個(gè)成績(jī)應(yīng)該是很不錯(cuò)了，不要看低自己。你認(rèn)定了機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)，說(shuō)明對(duì)自己的長(zhǎng)處愛(ài)好和方向有比較清晰的認(rèn)識(shí)。學(xué)校的選擇還是要和父母商量一起決定。同時(shí)要考慮這三個(gè)城市哪一個(gè)更適合自己。另外可以和招生老師交談、上網(wǎng)了解，看看哪個(gè)學(xué)校的把握比較大，綜合進(jìn)行考慮。高考是孩子的事，真正承受高考所帶來(lái)的結(jié)果也是孩子本身，家長(zhǎng)并不能代替孩子去承受、改變什么。因此，家長(zhǎng)也要保持一顆平常心，幫助孩子慢慢減輕相關(guān)壓力，直面未來(lái)生活。
父母提前焦慮傳染孩子
齊女士：孩子馬上進(jìn)入高三，參加了學(xué)校的播音主持培訓(xùn)班，想通過(guò)這種方式來(lái)上一本。但是班主任卻說(shuō)，播音主持條件很高，不如去學(xué)美術(shù)，其實(shí)學(xué)美術(shù)條件也很高，你們這個(gè)分一個(gè)都考不上。孩子回來(lái)后躲在廁所大哭一場(chǎng)，嚷嚷著我考不上學(xué)校了。
潘之瑤：首先，在孩子情緒激烈的時(shí)候不責(zé)備，給孩子一個(gè)支持的環(huán)境，讓她知道你在守護(hù)她，也不用過(guò)分擔(dān)心，孩子需要有一個(gè)情緒發(fā)泄的緩沖期，每個(gè)人的調(diào)整時(shí)期是不同的。
等到孩子的情緒平復(fù)了，再來(lái)處理理性問(wèn)題鼓勵(lì)她，幫她分析，以她的條件走哪一條道比較好？道路之一是走一走捷徑，例如播音主持，美術(shù)等，那么你的大部分(文章來(lái)源）精力將花在提高特殊能力上；道路之二就是正常的文化課PK，那么你的能量就花在提高文化課上。除了這些我們還能有哪些選擇，等等諸如此類的探討和分析。父母不要提前焦慮并且傳染孩子，要實(shí)實(shí)在在幫孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
留守孩子考后迷惘家長(zhǎng)無(wú)奈
周先生：夫妻倆在深圳打工，女兒在天門讀書，從小成績(jī)好，高中進(jìn)了重點(diǎn)班，但每況愈下，高考200來(lái)分。她說(shuō)想上技校。高考后，孩子來(lái)到深圳，成天沉迷于網(wǎng)吧。母親希望孩子出去找工作或做點(diǎn)正經(jīng)事，她就是不聽(tīng)。逼急了，她說(shuō)：“要我去死呀。”
李先富：在外地打工長(zhǎng)期不和孩子在一起，影響了父母和孩子的交流。正因如此，看到孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)下降自己感到無(wú)能為力，看到孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)毫無(wú)辦法。建議
1、加強(qiáng)交流和理解：孩子可能也對(duì)自己的學(xué)習(xí)下降，考得太差感到不滿，尤其是過(guò)去成績(jī)很好，對(duì)自己有承諾的孩子�；蛟S孩子正是因?yàn)閷?duì)自己不滿、覺(jué)得找不到出路而上網(wǎng)排遣。
2、傾聽(tīng)孩子的心聲。孩子想上技校也是在為自己想辦法。父母即使不同意，也要通過(guò)合適的語(yǔ)氣表達(dá)自己的看法。
3、在孩子遇到挫折的時(shí)候，多給予積極關(guān)注和情感支持，幫助孩子度過(guò)心理困難時(shí)期。
【專家提醒】
防六種不良情緒
補(bǔ)五門生活課程
高考后，有人歡喜有人憂。專家提醒廣大考生和家長(zhǎng)注意預(yù)防以下幾點(diǎn)不良情緒和行為，安穩(wěn)度過(guò)考前的極度緊張轉(zhuǎn)為考后的焦急等待狀態(tài)這一“高考后”時(shí)期。
防補(bǔ)償心理狂上網(wǎng)；防聚會(huì)酗酒傷腸胃；防一時(shí)沖動(dòng)嘗禁果；防情緒抑郁想不開(kāi)；防不當(dāng)旅游出意外；防過(guò)分宣泄傷人害己。
可以趁這段時(shí)間，補(bǔ)上落下的“生活課”。
(一)生存課程，多數(shù)考生都是成年人了，應(yīng)該擁有自己的生存能力，勤工儉學(xué)，打一份工，掙點(diǎn)零用錢，這樣可以給父母一份欣慰，也可以增加自身的社會(huì)價(jià)值感；
(二)家政課程，學(xué)會(huì)洗衣做飯，料理家務(wù)。一方面是幫助父母，另一方面為去讀大學(xué)提前做好準(zhǔn)備；
(三)體育課程，學(xué)會(huì)一些技術(shù)類運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球、網(wǎng)球等，有助于提高未來(lái)大學(xué)生活的影響力；
(四)藝術(shù)課程，接受藝術(shù)熏陶對(duì)于初成人的孩子來(lái)說(shuō)非常重要，這些知識(shí)的汲取會(huì)幫助他們提高個(gè)人修養(yǎng)與品位，惡補(bǔ)中學(xué)教育的缺陷，跨越書呆子和學(xué)者的界限；
(五)愛(ài)情課程，看一些經(jīng)典浪漫老片，高考結(jié)束后是中學(xué)生愛(ài)情的高發(fā)階段，要讓考生們了解什么是真愛(ài)，懂得珍惜與自我保護(hù)。一味避而不談絕非上策，更要注意一些色情影片的不良影響。
