最直接的就是用很厚的鉛板(一米就很有效了,10米就對人體影響甚微). 含碘食鹽

高度酒也可以抗核輻射

可以買到核生化防護服!在我國也可以~!這是不受管制的!只是不是大街上到處都有~~~我反正是知道勞保用品店有賣~!因為有些危險化工啊~什么的是有輻射或毒氣的!

吃東西也可以抗核輻射，抗輻射食品構建概括地講應包括:高蛋白、多維生素、適度脂肪、營養全面、數量充足. 　　能量供給要充足.足夠的能量供給有利于提高人體對核輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷，保護機體.每天能量供給4000~4500千卡. 　　糖類供給有側重.由于人體消化道受損，導致其對各種糖的吸收效果不盡相同，故防治消化道損傷的效果也不同，其中以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖、糊精等. 　　脂類含量不宜高.基于人體受輻射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進造血系統再生功能，防治輻射損傷效果最好. 　　蛋白質要有質量.要求攝入的蛋白質品質優秀，數量充足，以減輕放射損傷，促進機體恢復健康. 　　無機鹽供應宜加量.在膳食中適量增加無機鹽（主要是食鹽），可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內照射損傷. 　　維生素數量要確保.增加維生素供給對防治輻射損傷及傷后恢復均有效，如VK可減少出血，VPP減輕嘔吐、惡心，VC使血細胞再生加速等，為此宜多攝入一些海帶、卷心菜、胡蘿卜、蜂蜜、枸杞等.