自救就是當(dāng)井下發(fā)生災(zāi)變時，在災(zāi)區(qū)或受災(zāi)區(qū)影響的區(qū)域的每個工作人員進(jìn)行避災(zāi)和保護(hù)自己的行為。
互救就是在有效的進(jìn)行自救的前提下，沒有受傷的人員妥善地救護(hù)災(zāi)區(qū)負(fù)傷人員的行為。
一、自救時應(yīng)遵守“滅、護(hù)、撤、躲、報”五原則
1、滅：就是在保證安全的前提下，采取積極有效措施，將事故消滅在初始階段或控制在最小范圍，最大限度地減少事故造成的傷害和損失。
2、護(hù)：因事故造成自己所在地點的有毒有害氣體濃度增高，可能危及人員生命安全時，可佩用自救器，或用濕毛巾捂住口、鼻等。
3、撤：當(dāng)災(zāi)區(qū)現(xiàn)場不具備搶救事故的條件或可能危及人員的安全時，要以最快速度，選擇最近的路線撤離災(zāi)區(qū)。
4、躲：如在短時間內(nèi)無法安全撤離災(zāi)區(qū)時，應(yīng)迅速進(jìn)入預(yù)先構(gòu)筑的避難硐室或其它安全地點暫時躲避，等待援救，也可利用現(xiàn)場的設(shè)施和材料構(gòu)筑臨時避難硐室。
5、報：盡快向礦調(diào)度中心匯報。
二、礦工互救時，必須遵守“三先三后”的原則
1、對窒息(呼吸道完全堵塞)或心跳呼吸驟停的傷員，必須先復(fù)蘇，后搬運。
2、對出血傷員，先止血，后搬運。
3、對骨折的傷員，先固定，后搬運。
三、瓦斯、煤塵爆炸時的自救、互救
瓦斯、煤塵爆炸時產(chǎn)生巨大聲響以及高溫、有毒的氣體和熾熱的火焰沖擊波，并在一剎那間造成嚴(yán)重的人員傷亡的礦井毀壞。其避災(zāi)自救時的要點如下：
1、當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時，一定要鎮(zhèn)靜清醒，不要驚慌失措，亂喊亂跑。當(dāng)聽到或感覺到爆炸聲響和空氣沖擊波時，應(yīng)立即背朝聲響和氣浪傳來的方向，臉朝下，雙手置于身體下面，閉上眼睛，迅速臥倒；頭部要盡量低，有水溝的地方最好躲在水溝邊上或堅固的障礙物后面。
2、立即屏住呼吸，用濕毛巾捂住口鼻，防止吸入有毒的高溫氣體，避免中毒和灼傷氣管、內(nèi)臟。
3、用衣服將自己身上的裸露部分盡量蓋嚴(yán)，以防火焰和高溫氣體灼傷皮肉。
4、迅速取下自救器，按照使用方法戴好，以防止吸入有毒氣體。
5、高溫氣浪及沖擊波過后，應(yīng)立即辨別方向，以最短的距離進(jìn)入新鮮風(fēng)流區(qū)，并按照避災(zāi)路線盡快逃離災(zāi)區(qū)。
6、已無法逃離災(zāi)區(qū)時，應(yīng)立即選擇避難硐室，充分利用現(xiàn)場的一切設(shè)備和器材來保護(hù)人員及自身安全。進(jìn)入避難硐后，要注意安全，最好找到離水源近的地方，設(shè)法堵好硐口，防止有害氣體進(jìn)入。要注意礦燈和食品的節(jié)約，計劃使用。室外要做好標(biāo)記，有規(guī)律地敲打金屬器具，發(fā)出求救信號，等待救護(hù)人員的援救。
四、井下發(fā)生火災(zāi)時的自救、互救
1、在井下不論任何人發(fā)現(xiàn)煙氣或明火等火災(zāi)災(zāi)情，應(yīng)立即向現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)人匯報，并迅速通知附近工作人員。
2、現(xiàn)場人員要立即組織起來，在盡可能判明事故性質(zhì)、地點及災(zāi)害程度、蔓延方向等情況的同時，迅速向礦調(diào)度中心報告，請求救護(hù)隊的援救，并立即投入搶救。
3、搶救時，應(yīng)及時切斷災(zāi)區(qū)的電源，并迅速通知或協(xié)助撤出受火災(zāi)影響區(qū)域內(nèi)的人員。
4、如果火勢不大，就應(yīng)根據(jù)現(xiàn)場條件，立即組織力量將火直接撲滅。如果火災(zāi)范圍大或火勢猛，則應(yīng)在撤出災(zāi)區(qū)人員且保證自身安全的前提下，采取穩(wěn)定風(fēng)流、控制火勢發(fā)展，防止人員中毒和預(yù)防瓦斯、煤塵爆炸的措施，并隨時保持和地面指揮部的聯(lián)系，根據(jù)指揮部的命令行事。
5、如果現(xiàn)場人員無力搶救，同時人身安全有受到威脅的可能，或是其他地區(qū)也發(fā)生火災(zāi)，當(dāng)接到撤退命令時就要立即安全撤退。
6、凡是見到或突然接到火警通知，需要立即撤退的一切人員，無論在任何情況下都不可驚慌失措，盲目行動，而要在判明災(zāi)情和自己的實際處境后，想好應(yīng)急措施，再采取行動。應(yīng)急措施及時、正確、果斷，即使是對待一次微小的火災(zāi)也不能麻痹大意，因為任何猶豫和疏忽都可能造成嚴(yán)重的后果。
五、發(fā)生冒頂事故時的自救、互救
一旦發(fā)生冒頂事故，現(xiàn)場人員應(yīng)采取措施進(jìn)行自救或互救�，F(xiàn)場營救時要注意：
1、當(dāng)冒落的煤、矸埋壓住人時，不可驚慌，要在有經(jīng)驗的干部或老工人指揮下，嚴(yán)密監(jiān)視冒落的頂板及兩幫情況，先由外向里進(jìn)行臨時支護(hù)，打通安全退路，防止頂板繼續(xù)冒落傷人，再組織人力搶救被埋在煤、矸下面的遇險者。
2、搶救時要仔細(xì)分析遇險者的位置和被壓情況，盡量不要破壞冒落矸石的堆積狀態(tài)，小心謹(jǐn)慎地把遇險者身上的煤、矸搬開，救出傷員。若矸石太大，應(yīng)多人用撬棍、千斤頂?shù)裙ぞ邚乃闹軐⒋箜肥饋�，用木柱撐牢，再將傷員救出；千萬不可盲目用鎬刨、錘打、掀打、拉扯等方法，以免加重遇險者的傷勢。
3、救出傷員后及時進(jìn)行止血、包扎、骨折固定等救護(hù)措施，發(fā)生休克時要及時予以搶救，并迅速送往醫(yī)院急救。
4、若大面積跨落、冒頂將人員堵在獨頭巷道內(nèi)，被堵人員要沉著、冷靜，不要驚慌失措。要找安全地點坐下，根據(jù)現(xiàn)場情況進(jìn)行自救。
5、若冒頂面積大，處理時間長，被堵人員要靜臥休息，減少氧氣消耗。有壓風(fēng)管路時，可打開閥門，放氣供人呼吸。要注意節(jié)約使用礦燈、食品和水。若冒落的煤和矸石量不太大，有可能扒通出口時，應(yīng)由老工人監(jiān)視頂板，其他人員采取輪流攉扒的辦法進(jìn)行自救，并間斷性敲打金屬物，發(fā)出求救信號。
六、井下透水時的自救、互救
發(fā)現(xiàn)透水預(yù)兆，要立即向調(diào)度中心匯報，若是情況緊急，透水即將發(fā)生，必須立即發(fā)出警報，迅速采取果斷措施，防止透水發(fā)生，并及時撤出所有受水害威脅的人員。水害發(fā)生后，自救時應(yīng)注意：
1、撤退時要服從命令，不可驚慌，要注意往高處走，并沿預(yù)定的避災(zāi)路線出井。
2、位于透水點下方的工作人員，撤離時遇到水勢很猛和很高的水頭時，要盡力屏住呼吸，用手拽住管路等物，防止嗆水和溺水，奮勇用力闖過水頭，借助管路、巷道壁及其它物體，迅速撤往安全地點。
3、當(dāng)外出道路已被水
