*檢查并及時消除家里不利防震的隱患，加固住房。
檢查和加固住房
看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。
住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。
房的結構是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物應拆掉。
清理雜物，讓門口、樓道暢通。陽臺護墻要清理，花盆雜物拿下來。
合理放置家具、物品把墻上的懸掛物取下來或固定住、防止掉下來傷人。
把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。
固定高大家具，防止傾倒砸人；家具物品擺放做到"重在下、輕在上"。
把牢固的家具下騰空，以備震時藏身。
準備好必要的防震物品
準備一個家庭防震包，放在便于取到處
進行一個家庭防震演練
練習"一分鐘緊急避險"。
進行緊急撤離與疏散練習。
加固睡床
檢查住房的環(huán)境和條件
看一看居住的環(huán)境有沒有不利抗震的地方？有時，你家的住房本不該被震倒，但可能會被周圍其他倒下的建筑物等砸壞。這時須更加注意加固住房，必要時應搬遷或撤離。
房屋的結構是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物應拆掉。
房屋的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。
每個家庭應從哪些方面做好防震準備？
樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，每個家庭要根據(jù)自家的實際情況制定防震避震預案，為震時自救和互救創(chuàng)造條件。例如，對自家住房的抗震能力，周圍的環(huán)境，室內水、電、煤氣等設施的狀況，各類物品的存放條件，疏散通道是否暢通等，都要做到心中有數(shù)。如果處在已有地震短臨預報的地區(qū)，還應準備自救必備的物品。
地震前家庭應做哪些基本準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，準備好防震應急包，包內配齊應急物品（如藥品、食品、飲料、電筒、口罩等），開展家庭緊急避險、撤離與疏散的演練活動。
怎樣在室內準備好避震的場所和通道？
應準備的避震場所：
將堅固的寫字臺、床或低矮的家具下騰空；
把結實家具旁邊的內墻角空出來；
有條件的可按防震要求布置一間抗震房。
保持室內外通道的暢通：
室內家具不要擺放太滿；
房門口、內外走廊上不要堆放雜物。
怎樣擺放室內物品才有利于避震？
地震時，室內家具、物品的傾倒、墜落等，常常是致人傷亡的重要原因，因此家具物品的擺放要合理：
防止掉落或傾倒傷人、傷物，堵塞通道；
有利于形成三角空間以便震時藏身避險；
保持對外通道的暢通，便于震時從室內撤離；
處置好易燃、易爆物品，防止火災等次生災害的發(fā)生。
怎樣擺放家具物品？
家具物品擺放要重的在下，輕的在上。在高大的家具上方不要堆放笨重物品。將床放在內墻（承重墻）附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。
怎樣防止家具物品震時傾倒或墜落？
把懸掛的物品拿下來或設法固定��；
高大家具要固定，頂上不要放重物；
組合家具要連接，固定在墻上或地上；
櫥柜內重的東西放下邊，輕的東西放上邊；
儲放易碎品的櫥柜最好加門、加插銷；
盡量不使用帶輪子的家具，以防震時滑移。
為什么臥室的防震措施最重要？
地震可能發(fā)生在你睡覺的時候，睡覺時你對地震的警覺力最差，從臥室撤往室外的路線較長，因此，按防震要求布置臥室至關重要。
床的位置要避開外墻、窗口、房梁，擺放在堅固、承重的內墻邊；
床上方不要懸掛吊燈、鏡框等重物；
床要牢固，最好不使用帶有輪子的床；
床下不要堆放雜物；
可能時給床安一個抗震架。
為預防次生災害應處理好哪些不安全品？
仔細放置好家中的危險品：
易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等；
易爆品，如煤氣罐、氧氣包等；
易腐蝕的化學制劑，如硫酸、鹽酸等；
有毒物品，如殺蟲劑、農藥等。
把用不著的盡早清理掉或存放好：
防撞擊，防破碎；
防翻倒，防泄露；
防燃燒，防爆炸。
睡覺時哪些物品應放在床頭邊？
為預防地震的突然襲擊，睡覺前，應檢查下列物品是否放在容易拿到的地方：
眼鏡，如果你是近視眼，這是你不能離開的；
手機（別忘充電），這是你與他人聯(lián)系的重要工具；
手電筒，黑暗中你必須使用它；
如有必要，可準備一個自用的防震包，但一定要放重要的東西。
家中應常備哪些震后急需用品？
生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；
必要的常用藥品，如治療感冒、腸胃病的藥，一般外傷用藥等；
照明用品，如應急燈、手電筒（電池）或自動充電電筒、蠟燭等；
必要的身份證件等重要物品。
這些東西集中存放在“家庭防震包”或輕巧的小提箱里。
進行家庭防震演練
地震往往突如其來，震時應急，好多事都要在極短的時間內或困難的環(huán)境下做完，如緊急避險、撤離、疏散、聯(lián)絡，等等。所以，必要的家庭防震演練很重要。
練習“瞬間緊急避險”
緊急撤離與疏散演練
約定好家人震后怎樣團聚
如何做好疏散準備？
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
家庭如何制定防震措施？
家庭防震的重點，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災。根據(jù)各家不同情況，可采取以下措施：
1.學習地震知識，掌握科學的自防自救方法。
2.分配每人震時的應急任務，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時間。
3.確定疏散路線和避震地點，要作到暢通無阻。
4.加固室內家具雜物，特別是睡覺的地方，更要采取必要的防御措施。
5.落實防火措施，防止爐子、煤氣爐等震時翻倒；家中易燃物品要妥善保管；浴室、水桶要儲水，準備防火用沙；學習必要的防火、滅火知識。
6.學習并掌握基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等。
7.適時進行家庭應急演習，以發(fā)現(xiàn)彌補避震措施中的不足之處和正確識別地震謠傳。
