牙疼這個問題一旦發生的話，對我們來講事，非常折磨人的一件事情，可是偏偏在生活當中很多人受到牙疼問題的影響，所以當然需要注意了解科學有效的治療方法了，而除了一些基本的用藥治療之外，在日常飲食當中正確地選擇一些食物，同樣也可以幫助我們有效的緩解牙疼問題。

1.洋蔥

生活就像剝洋蔥，一層層地剝開，會讓你淚流滿面。我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢？雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。

2.青檸汁

青檸能夠殺死很多細菌，因為它含有強烈的柑橘酸。將青檸搗碎，將其汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。

3.大蒜和巖鹽

大蒜對于治療粉刺具有一定的作用，在混合了一點巖鹽之后，對于緩解牙痛也有很好的作用，能夠幫你完全消除牙痛的感覺。將蒜瓣在碗中搗碎，加入一些巖鹽，攪拌均勻，然后敷在牙齒上，就能快速止牙痛。

以上所介紹的這些食物大家在生活當中，都可以吃的到，但是他對幫助你緩解牙疼，卻可以達到很好的效果，所以當你面對這些牙疼情況的時候，就可以嘗試以上所介紹的這幾種食物，幫助自己起到緩解牙痛的功效。