如今人們的生活壓力是相當大的，也就導致了人們在生活中尋求一些方法進行放松緩解，當然生活中放松的方法也是比較多的，想必在生活中大家也都有聽說過中醫按摩針灸推拿，這是一種很古老傳統的方法，對于放松自身還是比較有效的，那么中醫按摩針灸推拿您了解多少呢？下面還是看看中醫按摩針灸推拿的相關介紹吧，但愿對您有所幫助。

通過神經和體液兩個方面對局部部位進行操作的推拿手法能夠有效的對整個機體和其他的組織產生一定的刺激效果。而且中醫推拿可以有效的調整人體的神經系統所具有的興奮和抑制的相對平衡。

緩和較輕而又節律的手法，反復刺激，對神經有鎮靜抑制的作用。急速較重、時間較短的手法，對神經有興奮的作用。有人觀察推拿后腦電圖變化，見a波振幅增大，而且振幅增大的時間延續，這個現象可能是推拿后引起內抑制的發展所致。

根據脊髓節段反射，推拿頸部，可以調節上肢及腦內血液循環，降低顱內壓，并有降低血壓的作用;在l～2胸椎部，用振動和叩擊的手法，能引起心動反射，表現為心肌收縮;振動叩擊1～2腰椎，可使小骨盆充血;捏脊，可引起胃腸蠕動增快;按壓缺盆穴處的交感神經星狀結節，可發生瞳孔擴大，血管舒張，同側肢體皮膚溫度增高;推拿下腹部及大腿內側，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿潴留;推拿腹部可促進胃腸蠕動和消化腺分泌。

如今生活中人們的壓力是非常之大的，很多的人們就想好好的放松下，這個時候就需要尋找一種比較好的方法進行放松才是比較好的，相信大家都有聽說過中醫按摩針灸推拿，上面介紹的就是這個的相關知識，希望你能好好學習下，對您的健康還是非常有幫助的，但是不可盲目亂用。