骨科疾病是我們生活中發病率極高的一種，總是會給我們帶來一定的疼痛感，尤其是腿部的膝關節疼痛是經常會發生的事情，甚至會導致我們活動起來都非常的不方便，很多人會用中醫的方法進行治療和改善，其中艾灸就是最常見的一種，但是一定要掌握好穴位才能有更好的效果，下面一起了解下膝關節冷痛艾灸哪個穴位。

膝關節冷痛艾灸哪個穴位

膝蓋疼痛是由于過度使用關節或者關節周邊發炎以及溫度或濕度不適應引起的。比如長時間站立，或經常穿高跟鞋造成的膝蓋腫痛。疼痛較輕時，可以通過按壓穴位來緩解---每天一次，每次每穴三分鐘;拔罐雖然也很好，就是怕有個別穴位不好拔罐，按照我給你的穴位進行治療，堅持一段時間基本上應該好轉

一 犢鼻 “犢”指小牛，穴如同牛犢的鼻子，故名犢鼻。位置：在髕骨與脛骨之間，髕韌帶的外側取之。

主治：膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝關節扭傷。

二 三陰交 交指交會，該穴是足三陰經的交會穴，故名之。

位置：位于內踝尖直上三寸即四指寬的地方，脛骨后緣。

主治：、下肢酸痛、消化不良、月經不調、腹脹腹痛、睪丸腫脹、崩漏、尿潴留、難產、水腫、陽萎等。

三 梁丘 “梁”指在膝蓋上，如在山梁之上;“丘”指丘陵，故名梁丘。

位置：用力伸直腿，膝蓋外側會形成凹陷，由此處向大腿方向約三指寬的地方。

主治：膝關節腫痛、下肢癱瘓、乳癰、胃痙攣性疼痛。

四 足三里 該穴是胃氣的居會之所，是胃經的“合穴”，故名足三里。

位置：位于犢鼻穴直下三寸(四橫指)，距脛骨約一橫指處。

主治：下肢癱瘓、胃痛、消化不良、嘔吐、便秘、高血壓、腸鳴、失眠、頭暈、頭痛、腹脹、泄瀉等。

其它比如：血海穴、涌泉穴、尺澤穴，也可以很有效地消除膝蓋的疼痛，這里給大家指出來，希望大家慎重選用。

上面就是對膝關節冷痛艾灸哪個穴位的介紹，通過了解之后我們知道疼痛的部位不同針灸的部位也是不同的，另外想要通過針灸的方法進行改善身體最好到正規中醫院進行，另外有風濕等疾病的朋友平時一定要注意身體的保暖。