腳是人與地面接觸的部位，但是一般來說我們行走的時候都會穿上襪子和鞋子，這樣防止腳與地面的摩擦，但是對于不少人來說，由于襪子和鞋子的不透氣或者是汗腺的發達導致了在夏天的時候，腳汗過多，以至于腳臭的出現，因此這樣很容易導致腳氣的感染，那么如何預防腳氣感染呢？

腳氣如何預防？

1.要注意清潔，保持皮膚干燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

2.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。

3.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。

4.勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。

6.足癬是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及繼發感染。

治療腳氣要注意什么呢？

市面上有很多藥，“腳癬一次凈”、“癬敵”、“足光”等等，名字都挺大的，但這些林林總總的治“癬”藥物，真的能起作用嗎？治療腳氣要注意什么嗎？專家表示，要選用有針對性的藥物，不要只看廠家給藥品定的商品名，一定得看看藥物的主要成分。

1、用藥要根據病變的具體情況。破潰處不能用酊劑，皮膚變厚，裂口該用軟膏。破爛出水時應該到醫院，由醫生按照具體情況進行適當的治療。

2、要堅持用藥。足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質層中生長繁殖。需長期用藥才能殺死它。

3、不要亂用藥。腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫正規的治療。有人用膚輕松等皮質類固醉藥膏來治療足癬，結果越治越擴展。有人將阿司匹林片壓碎撒在糜爛的足趾問，結果形成一個潰瘍，長期疼痛不愈。

如何預防腳氣感染呢？氣質最主要的根源就是要注意腳的干爽，買鞋子和襪子的時候要注意選購一些透氣的材質，同時要注意清潔腳步，以免腳汗過多導致腳臭的情況，腳汗的過多可能由于食物的緣故，所以對于辣椒和一些蔥姜這類的食物要少吃。