我們知道養真湯對人體健康是十分有益處的，市面上也很多養真湯，但你知道哪些人適合吃養真湯嗎？什么時候吃效果會更好？今天就給大家仔細分析下養真湯的相關知識。

白芍（酒炒）益母草 香附（酒、醋、米泔、童便同浸炒）熟地黃（姜汁炒）山茱萸（去核）白茯苓（去皮）梔子（炒）小茴（酒炒）陳皮各等分

【功能主治】通經消塊。治婦人經閉不通，臍下有塊，病已三載，顏色如故。

【用法用量】上藥銼六劑。水煎服盡。經通后，改作丸劑服。

【備注】方中芎、歸、地、芍養血活血；益母草、香附理氣調經；山茱萸、小茴香溫養肝腎；茯苓、陳皮健脾和胃；妙在山梔一味，涼藥反佐，是專為消除氣血郁滯中的郁火而設，頗具巧思。

【摘錄】《萬病回春》卷六

在通過上文對養真湯的講解我們可以知道，養生上可以根據自己的喜愛進行，不過在養生的時候，也是要注意方法選擇，對一些不太適合自己的養生方式是不要選擇的，否則對身體也是會有影響的。