原標題：為何有的媽媽產后變胖，而有些媽媽變瘦，和以下四點有關
相信很多女性都特別關心自己的身材，因為畢竟擁有一個窈窕的身材，能夠讓整個人看起來特別的自信，如果女性想要生孩子，為了能夠使寶寶更健康的發育，不得不將自己的身材給犧牲掉，寶寶出生之后，媽媽的身體沒有了負擔，都想著趕緊恢復以前的身材，但有些媽媽越來越瘦，而有的媽媽卻一直胖下去，這兩種截然不同的情況可能和下面這幾個原因有關。
為何有的媽媽產后變胖，而有些媽媽越變越瘦？可能和這幾點有關
產后護理
產婦在生完孩子之后最重要的事情就是坐月子了，如果月子沒做好，不僅會落下病根，甚至會讓身材很難恢復，一般來說寶寶在出生的時候，媽媽的肚子和懷孕五個月的時候差不多，所以在坐月子期間媽媽想要護理好唄，寶寶撐大的腹部，可以在白天的時候使用收腹帶，這樣不僅能夠很好的幫助媽媽矯正骨盆，還能夠讓體內的器官恢復到原來的位置，起到很好的塑身的效果。
飲食
寶寶在生完孩子之后身體會特別虛弱，所以在坐月子期間，媽媽一定要盡量的補充身體的營養，盡管如此媽媽也不要吃太多的補品，一定要注意營養的均衡，因為在懷孕期間，媽媽的體重是會在不斷的增長，如果產后不注意飲食，只會讓自己變得越來越胖，所以在坐月子期間，媽媽不妨多吃點蔬菜，這樣不僅能夠很好的補充維生素，而且還有利于身材的恢復。
母乳喂養
媽媽如果選擇給寶寶堅持吃母乳，可能體內的營養成分會被寶寶所吸收，這樣媽媽就會瘦得快一些，而且寶寶餓的非�？欤贿^就算在半夜里聽到寶寶哭聲，媽媽也要起來給她喂奶，這樣可能會讓媽媽的睡眠時間越來越少，休息不好可能對于身體會產生影響，甚至會讓媽媽變得更加的消瘦。
運動
有了寶寶之后，媽媽的事情可能變得越來越多，每天照顧寶寶都會消耗大量的時間，就算想著自己想要減肥，忙起來可能什么都忘了，所以想要讓身材盡快的恢復，千萬不要忘記運動，剛剛生完孩子身材可能正在恢復期，媽媽千萬不要著急，大量的運動可能會對身體產生一些不好的影響，等到身體越來越健康了之后，每天抽出點時間做些有氧運動，不過在運動時一定要注意多休息。不要讓身體太過勞累。
產后想減肥是一個循序漸進的過程，如果媽媽過于想要恢復自己的身材，吃飯的時候如果選擇節食或者運動量過高都不好，因為媽媽照顧寶寶的時候還需要消耗大量的心力，這樣可能會讓媽媽的身體吃不消。
