原標題：鯽魚豆腐湯的做法，孕媽媽的下奶神器，不要催乳師啦
孕媽媽的下奶神器，鯽魚豆腐湯
有些孕婦生完寶寶坐月子時，沒有奶水，寶寶只能喝奶粉，但是醫(yī)生建議寶寶要喝母乳才是最明智的。但是沒有奶水怎么辦呢？現(xiàn)推薦一款下奶神器－－鯽魚豆腐湯。鯽魚豆腐湯能促進乳汁分泌，也能起到恢復(fù)身體的作用。
鯽魚豆腐湯所需的材料有：鯽魚兩條、豆腐250克、生姜一塊、香蔥一根、鹽、花生油、香油少許。
準備好材料后，就要開始做了！一定要認真學喲！
第一步把鯽魚清洗干凈后，抹點鹽在魚身上，豆腐切成小塊，生姜去皮切絲，香蔥切碎。
第二步鍋燒熱后倒點花生油，油熱下生姜爆香，把腌好的鯽魚放入鍋里侍兩面煎黃，加入適量的開水，接著放入豆腐塊，中火煮30分鐘。
最后一步關(guān)火后加適量的鹽，滴點香油，撒上香蔥。（記得別加太多鹽嚕，因為魚先抹了點鹽）
完成了以上步驟就可以喝湯了！鯽魚豆腐湯是一道美味羹湯，生完寶寶的媽媽多喝這個湯可增加奶水，使奶水多到寶寶喝不完。是不是很容易做呀!還等什么呀？趕緊收藏吧！
