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        提高用腦效率,增強(qiáng)專注力:《天才大腦訓(xùn)練營》告別低效用腦!

          原標(biāo)題:提高用腦效率,增強(qiáng)專注力:《天才大腦訓(xùn)練營》告別低效用腦!

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          團(tuán)媽最近發(fā)現(xiàn)一套關(guān)于大腦訓(xùn)練的好書,在推薦它們之前,先給各位用書里幾道有趣的題目熱熱身吧!

          咱們看看大家的腦力如何?

          ● Round 1 ●

          眼見真的為實(shí)嗎?

          一題,請你來看下圖,兩個(gè)人站在天平上,請問哪邊更重?

          是左邊的福爾摩斯,還是右邊的莫里亞蒂?

          ● Round 2 ●

          你分得清前后嗎?

          第二題,下面是十只搭起來的煙斗,請問他們從上到下的順序是什么?

          這個(gè)主要考驗(yàn)的是你的觀察力,專注力和瞬時(shí)記憶能力!你可以一次性答對嗎?

          ● Round 3 ●

          試試你的推理能力

          一位偵探發(fā)現(xiàn)偷盜王冠的小偷駕著紅色馬車逃走了。偵探追蹤馬車的蹤跡,來到了一座庭院。馬車就停在院子里,但可惜,沒人知道馬車的主人是誰。

          于是,這位偵探與正在修剪花壇的園丁攀談起來,以收集信息。他得到了下面幾個(gè)線索。

          線索

          · 里格斯先生住在一樓。

          · 藍(lán)色馬車是愛德華先生的。

          · 綠色馬車不屬于住在四樓的人。

          · 勞倫斯女士不住在三樓。

          · 住在二樓的人有一輛黑色馬車。

          · 德·博諾先生不住在二樓。

          · 愛德華先生不住在四樓。

          現(xiàn)在,其實(shí)你已經(jīng)有了足夠的信息來找出小偷了。如果你知道他是誰,請?jiān)谠u論區(qū)告訴我答案。

          如果做不出來,還可以借助下面的邏輯網(wǎng)格作為工具,用√和×做標(biāo)記來推理。

          總之,發(fā)現(xiàn)小偷是誰,就請?jiān)u論區(qū)告訴我!

          01

          300+游戲讓孩子了解自己的智力風(fēng)格

          上面這幾道有趣的題目,摘自一套非常有用,而且特別好玩的系列書—— 《天才大腦訓(xùn)練營》。這套書一共有300多個(gè)讓人著迷的趣味游戲,特別適合小學(xué)生玩。

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          該系列,一共有5冊,分別是:

          《原來我是這樣思考的》

          《激發(fā)潛能的高效學(xué)習(xí)法》

          《像愛因斯坦一樣思考》

          《像達(dá)·芬奇一樣思考》

          《像福爾摩斯一樣思考》

          創(chuàng)作套書的是意大利著名兒童教育培訓(xùn)家,卡洛 · 卡贊和索尼婭·斯卡爾科,他們兩人也是該國著名的游戲開發(fā)專家,這兩人一直致力于傳播能促進(jìn)孩子們愉快學(xué)習(xí)的方法論。這套書相當(dāng)于他們的一個(gè)非常精彩的研究成果,每本書都特別好玩。

          尤其值得一提的是,在這套書的第3、4、5分冊,作者團(tuán)隊(duì)借鑒了一些經(jīng)典的趣味智力題型,將它們分類后,與三位天才(達(dá)·芬奇、愛因斯坦、福爾摩斯)的思維特征做了一個(gè)結(jié)合,開發(fā)了一系列有趣好玩又燒腦的小題目。

          這些小題目不僅大大增加了書本的可玩性,最為關(guān)鍵的是孩子們可以在看書做游戲的過程中,找到自己的智力風(fēng)格。

          任何一個(gè)天才,他們都有自己的鮮明特點(diǎn),所以他們的智力也并非全能發(fā)展的。

          下面是愛因斯坦的學(xué)習(xí)風(fēng)格和各項(xiàng)能力:

          △可以左右滑動(dòng)查看

          連愛因斯坦都會犯錯(cuò),那經(jīng)典文學(xué)人物福爾摩斯就更不是完人了。

          △可以左右滑動(dòng)查看

          從上面這個(gè)智力樹中,你可以看到福爾摩斯擁有偵探思維的優(yōu)勢,他有很棒的觀察力、邏輯推理能力,也有非常厲害的想象力和行動(dòng)力。但是正如他的朋友華生所說,福爾摩斯在以下方面就很一般了。

          文學(xué)知識:零。

          哲學(xué)知識:零。

          天文學(xué)知識:零。

          政治學(xué)知識:匱乏。

          植物學(xué)知識:不全面。對顛茄、罌粟的知識了如指掌,對毒藥有一般的了解,但是對園藝學(xué) 一竅不通。

          我們再來看一眼達(dá)·芬奇的智力風(fēng)格:

          △可以左右滑動(dòng)查看

          達(dá)·芬奇的智力發(fā)展相對而言更平衡。不過,達(dá)·芬奇也并非模范學(xué)生。他有拖延癥,而且他還很難專一,好奇心總是轉(zhuǎn)移他的注意力。

          我們都知道達(dá)·芬奇的鏡像書寫法,就是從右向左反寫,寫出來的字是鏡像對稱的,有一些學(xué)者據(jù)此推測:達(dá)·芬奇有閱讀障礙。當(dāng)然閱讀障礙并不意味著智力低下,相反大腦的代償機(jī)制,可能會使這類人智力更高。

          總的來說,通過閱讀這套書并且去完成里面那些趣味測試題,孩子們可以清楚地了解自己的思維特點(diǎn)。做題快樂,自我分析更快樂。這一點(diǎn)非常重要,特別有助于提高孩子們的自信心。

          愛因斯坦曾經(jīng)說過,“所有人都是天才, 但是如果你用爬樹的能力去評估一條魚的話, 那么這條魚可能一輩子都認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋。”

          這套書的智力評判標(biāo)準(zhǔn)是多元且開放的,小朋友們可以揚(yáng)長避短去發(fā)展自己的能力。

          02

          5本書跟著天才們系統(tǒng)提升學(xué)習(xí)力

          孩子們在成長過程中,家長和老師總會有這樣那樣的要求,如果恰好能滿足期待,那么皆大歡喜。

          但在實(shí)際中,每個(gè)孩子都會面臨各種各樣的問題,這些問題歸根結(jié)底是關(guān)于如何思考,或者說如何用腦的問題。

          老師也好,家長也好,我們可以去教孩子,但最終其實(shí)都是孩子們自學(xué)的。所以關(guān)鍵是,他們怎么激發(fā)自己的潛能,根本性地提升學(xué)習(xí)能力。

          《天才大腦訓(xùn)練營》這套書,就算是比較好的解決方案了。

          

          讓孩子理解思考時(shí)大腦發(fā)生的事

          首先,我認(rèn)為《原來我是這樣思考的》可以作為本系列第一本。

          因?yàn),這本書的亮點(diǎn)是用了一個(gè)非常討巧又非常有代入感的例子,先讓孩子理解大腦到底是怎么工作的。

          丟三落四是很多小朋友都有的特點(diǎn),小艾伯特也一樣。他要去參加“超級大腦大賽”,卻把報(bào)名表給丟了。那么在這本書里,小讀者要去幫助小艾伯特找到那張表。

          在找表的過程,小艾伯特去逛了頭腦訓(xùn)練體操館!在那里,他認(rèn)識了記憶、觀察、計(jì)算、語言四大神經(jīng)元細(xì)胞。

          伴隨著一系列的趣味題目,孩子們不僅可以理解思考是怎么回事,還可以掌握一些激活大腦功能的小技巧。

          有了第一本的基礎(chǔ),接下來就可以看《激發(fā)潛能的高效學(xué)習(xí)法》了。

          

          試著找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

          《激發(fā)潛能的高效學(xué)習(xí)法》是這套書里內(nèi)容最濃縮的一本。

          它不僅簡明扼要講解了大腦的工作原理,運(yùn)動(dòng)機(jī)能和能量來源,還分別從記憶力、專注力、推理能力等方面來講如何提升大腦的工作效率。

          在這一冊,讀者將看到大腦的營養(yǎng)方案,也就是吃什么東西能促進(jìn)智力發(fā)育,以及至少5個(gè)有用的提升學(xué)習(xí)能力的輔助工具。

          · 幫助收集創(chuàng)意,培養(yǎng)創(chuàng)造力的 思維導(dǎo)圖。

          · 排除視聽干擾的 選擇性注意力

          · 秉持通盤視角的 策略思維。

          · 幫助我們記憶和總結(jié)的 清單列表。

          · 拓展信息搜集通路的 讀圖能力。

          學(xué)會這些,可以有效激發(fā)大腦的潛能。做完那些隨書的游戲,是一件極其有成就感的事情。

          

          跟愛因斯坦學(xué)習(xí)激情、勇氣和想象力

          《像愛因斯坦一樣思考》這本書介紹了愛因斯坦一生的故事。其實(shí)他小時(shí)候,并沒有很好的學(xué)習(xí)方法,但是隨著時(shí)間的推進(jìn),他發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)規(guī)律。

          作者梳理了愛因斯坦所擁有的學(xué)習(xí)風(fēng)格和各項(xiàng)能力,然后通過一系列的題目,讓孩子充分理解激情、好奇、探索、還有想象的威力,了解自己的優(yōu)劣勢,并且能正確認(rèn)識犯錯(cuò)這件事,最終讓孩子獲得敢于挑戰(zhàn)自己的勇氣,激發(fā)他們的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)能力。

          

          跟達(dá)·芬奇學(xué)習(xí)好奇、記筆記和五感訓(xùn)練

          《像達(dá)·芬奇一樣思考》不僅講述了達(dá)·芬奇的一生,重點(diǎn)是作者分析了達(dá)·芬奇的思考特點(diǎn),啟發(fā)孩子們最大限度地開發(fā)自己的大腦。

          這個(gè)重度拖延癥患者,卻有著非同一般的學(xué)習(xí)能力和技巧。作者認(rèn)為達(dá)·芬奇擁有美國心理學(xué)家霍華德·加德納提出的那種“多元智能”。也就是說達(dá)·芬奇在多個(gè)方面的智能都擁有不俗的水平。

          在這本書里,孩子們可以向他學(xué)習(xí)培養(yǎng)自己的求知欲,學(xué)會提問,學(xué)會做繪圖筆記,并且試著強(qiáng)化自己五種感官的能力。強(qiáng)悍如達(dá)·芬奇也有自己的缺點(diǎn),所以這本書還教孩子如何克服拖延癥和完美焦慮癥。

          

          跟福爾摩斯學(xué)習(xí)觀察、專注和推理能力

          福爾摩斯雖然是個(gè)虛構(gòu)的人物,但是作者超強(qiáng)的寫作能力,讓他看上去就像真實(shí)存在過。

          在《像福爾摩斯一樣思考》中,作者分析了福爾摩斯的破案過程,并且研究了他的思考方式。他的一些做法對于孩子們提高思考能力非常有幫助。

          在這本書中,觀察和專注部分非常精彩,讀者們不僅可以理解眼睛和大腦是如何工作的,通過那些趣味題目,還可以了解到一些神奇的視錯(cuò)覺現(xiàn)象和各種有用的小技巧。

          超實(shí)用的記憶宮殿和邏輯訓(xùn)練,一定可以幫助那些愛思考的小朋友,提升自己的記憶力和邏輯推理能力。

          整套書用一張表概括就是這樣:

          03

          3類游戲,3個(gè)基本觀念

          這套書300多個(gè)游戲,可以分成好多類別,其中最主要的3個(gè)類,其實(shí)就是我們開頭三個(gè)熱身題目的類型,視錯(cuò)覺類、觀察類和邏輯推理類。

          視錯(cuò)覺:腦很神奇,學(xué)會保養(yǎng)

          視錯(cuò)覺類最為神奇,孩子可以通過了解書上的內(nèi)容,意識到大腦的不可思議,一旦將腦對象化,孩子們就可以把腦健康管理起來。

          吃得好,營養(yǎng)跟得上,你的頭腦才能好。熬夜晚睡,不吃早餐,學(xué)習(xí)的時(shí)候不停地給朋友發(fā)微信,那你多做題,效率也不會高。正如作者的奶奶說的那樣,“健康的精神寓于健康的身體。

          我想閱讀這類書,最起碼會讓你建立這么一個(gè)最最基本的觀念。

          當(dāng)然,為了使大腦保持良好的狀態(tài), 你不僅要吃和睡,你也要搞點(diǎn)閱讀、寫作、邏輯推理、數(shù)學(xué)、藝術(shù)、音樂等智力活動(dòng),還要適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育鍛煉。

          觀察力:永遠(yuǎn)不再視而不見

          觀察類的題基本不需要?jiǎng)庸P,只要盯著看就能發(fā)現(xiàn)答案。經(jīng)過頻繁的練習(xí)以后,孩子的細(xì)節(jié)觀察能力會火速提高。

          “觀察”跟“看”的區(qū)別,在于認(rèn)真、仔細(xì)地看,才能叫觀察。同樣一個(gè)場景,一幅畫,觀察能力好意味著高效、迅速、全面的信息提取能力。

          觀察,記憶,分析,思考,這些活動(dòng)會讓孩子們發(fā)現(xiàn)更多模式。

          當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)的模式足夠多,他們就能從五感中提取更多信息,并且梳理其中的關(guān)系,那么他們對世界的認(rèn)識就會更加深刻。

          這些提高,會讓孩子們在學(xué)習(xí)和生活中受益。比如觀察能力強(qiáng)的孩子寫作文一般不會發(fā)愁,做計(jì)算的時(shí)候,對題目形式的分析也會比一般人更快,更準(zhǔn)。

          說白了,觀察力就是讓你面對萬事萬物不再視而不見。我們前面說選擇性的關(guān)注很重要,那么觀察力其實(shí)就是擴(kuò)展你的備選項(xiàng)。

          邏輯推理:換個(gè)視角看問題

          邏輯類的題目特別適合小學(xué)高年級的孩子,其中有一部分題目,我估計(jì)很多大人也會有興趣。

          邏輯的強(qiáng)大,有時(shí)候在于它能揭示表象背后的真實(shí)狀況。

          在很多情況下,邏輯—演繹思維是有用的,因?yàn)樗軌蜻B接各種不同的要素;在另一些情況下,我們需要橫向思維, 它能夠?qū)⑺悸钒l(fā)散到未曾預(yù)料到的答案上去。

          所以這就要求我們學(xué)會從不同的視角來看待一個(gè)問題。單一視角,有時(shí)會讓我們被限制住,而多視角則可能讓人們發(fā)現(xiàn)新的可能性。

          04

          成長型思維:如何更好地犯錯(cuò)?

          這套書還有一個(gè)講的特別好的內(nèi)容是關(guān)于犯錯(cuò)的。

          在《原來我是這樣思考的》里,作者說:

          遇到困難的時(shí)候,你要多動(dòng)動(dòng)腦筋, 可以再往前翻翻,從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn), 再重新開始。

          在《激發(fā)潛能的高效學(xué)習(xí)法》里,則告訴你,犯錯(cuò)甚至可以是一種技術(shù),尤其是發(fā)明家,他們需要做的事情就是去主動(dòng)犯錯(cuò)!

          1970 年,制造黏合劑的3M公司研究實(shí)驗(yàn)室的化學(xué)家斯賓塞·西爾弗正努力想研制一種制造超強(qiáng)黏合劑的配方。但卻事與愿違地制造出了一種“不黏的黏合劑”,這種黏合劑無論貼在哪種表面上,都可以被輕易取下來并重新使用。

          西爾弗實(shí)在不知道該如何使用它,就把它放在一邊了。直到四年后,他的一位同事產(chǎn)生了一個(gè)使用它的想法,那就是把它貼在書里做書簽,用完后又可以隨時(shí)取下來。

          正是由于這個(gè)意料之外的錯(cuò)誤和不經(jīng)意的想法,世界上最廣為人知的、可重復(fù)使用的便利貼誕生了。

          達(dá)·芬奇為了學(xué)做菜,不僅跟師傅學(xué)習(xí),他還做了許多實(shí)驗(yàn),并且毫不害怕犯錯(cuò)。達(dá)·芬奇說:“錯(cuò)誤是新思想之母。”

          愛因斯坦簡直可以算犯錯(cuò)大師,“從來不犯錯(cuò)的人,是因?yàn)樗辉鴩L試新鮮事物。”

          總而言之,當(dāng)人們出錯(cuò)的時(shí)候,嘗試弄明白為什么會出錯(cuò)固然重要,但設(shè)法去關(guān)注積極的方面更有意義。

          永遠(yuǎn)不要害怕犯錯(cuò),這也是玩書里這些游戲的一個(gè)技巧。當(dāng)你能夠冷靜地反思問題出在哪里,你就可以有意識構(gòu)建更好的方法,重燃斗志了!

          寫在

          最后

          成為一個(gè)玩學(xué)家

          有一句話說得很好,“有意識地訓(xùn)練大腦,才能不受大腦無意識的控制”。好在訓(xùn)練大腦,也并不意味著永遠(yuǎn)是苦哈哈的。

          像這套《天才大腦訓(xùn)練營》,就非常不錯(cuò),好玩有趣,讓人上癮。

          邊玩邊學(xué),讓孩子們成為一個(gè)玩學(xué)家吧!

          天才大腦訓(xùn)練營(全5冊)

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