原標(biāo)題：31省離婚大數(shù)據(jù)曝光：婚姻好不好，只看這一點(diǎn)！
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結(jié)婚，不是王子與公主從此過上幸福的生活。
婚后的生活充滿了吵吵鬧鬧、磕磕碰碰，沒有人能永遠(yuǎn)生活在浪漫的親密關(guān)系中。
夫妻關(guān)系其實(shí)是需要學(xué)習(xí)的，尤其是學(xué)會溝通。而愛，是溝通最好的方式。
——凱叔
作者丨張可粒
來源 凱叔講故事（ID：kaishujianggushi）
1
前段時(shí)間，民政局公布了一組最新結(jié)婚離婚數(shù)據(jù)。
2020年，我國結(jié)婚登記數(shù)據(jù)為 813.1萬對。
這個(gè)數(shù)字的出現(xiàn)意味著我國結(jié)婚登記人數(shù)連續(xù)17年創(chuàng)新低，跌破900萬大關(guān)。
與之形成鮮明對比的是，離婚率逐年上升，高居不下。 尤其是天津和黑龍江省份的“離結(jié)比”高達(dá)70%。
從墜入愛河到彼此分開，究竟是什么讓那么多曾經(jīng)相愛的人選擇離婚？
曾經(jīng)看過一張數(shù)據(jù)圖，表明在所有離婚案件中，排在第一位的原因，不是出軌，不是家暴，不是性格差異，更多的是因?yàn)?“生活瑣事”、“分居兩地”蹉跎消磨了兩個(gè)人的婚姻。
錢鐘書說過：婚姻就像一座圍城，里面的人想出來，外面的人想進(jìn)去。
婚姻的真相到底是什么呢？
2
結(jié)婚不是人生的避難所，
離婚也不是涅槃重生的開始
曾看過一檔綜藝節(jié)目，女嘉賓金線個(gè)孩子的媽媽。
而金真之所以著急結(jié)婚的原因是，她的原生家庭不幸福，所以迫切想通過組建一個(gè)新家庭， 來彌補(bǔ)自己內(nèi)心的缺憾。
可這段婚姻并沒有想象中那么美好，連續(xù)生育3個(gè)孩子，來不及調(diào)理身體，操勞過度，各種疾病纏身，金線斤。
金真身材的嚴(yán)重走型，沒有贏得丈夫的憐惜與關(guān)懷，反被嫌棄丟人，甚至覺得金真經(jīng)常在無病呻吟。
丈夫也多次外出花天酒地，毫無為人父親的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。
20歲的金真以為結(jié)了婚，自己的人生就能變得幸�？鞓�，可低質(zhì)量的快餐式婚姻卻將她推入了另外一個(gè)無底深淵。
其實(shí)，生活中也不乏有這樣的人，總對婚姻抱有不切實(shí)際的幻想，把婚姻當(dāng)成是脫離原生家庭的資本，是跨越階層的跳板，是改變命運(yùn)的墊腳石。
就像伊能靜曾經(jīng)在《魯豫有約》的采訪中，談及第一段婚姻時(shí)所說的那樣：
“在那段感情里，我一直把對方當(dāng)成一個(gè)救命的浮木。我希望他把我原生家庭的痛苦，事業(yè)上的困惑，統(tǒng)統(tǒng)解決掉。
可人家是來找老婆的，不是來給你當(dāng)醫(yī)生的。”
深以為然。
婚姻不是拯救者，它不會讓你和以往“悲慘”的人生告別，它波瀾起伏、跌跌撞撞，只會更考驗(yàn)個(gè)人應(yīng)對問題的能力和心態(tài)。
結(jié)婚既然不是人生的救世主，離婚自然也不是解決一切問題的萬能鑰匙。
幾年前，同事大潔生了一場病住院，我和領(lǐng)導(dǎo)去探望的時(shí)候，看到她變得很憔悴，渾身也散發(fā)出一股濃重的怨氣。
她咬牙切齒地跟我們大倒苦水，說自己離婚了，都因?yàn)閷Ψ绞莻�(gè)渣男，才害她變得如此落魄的地步。
而大潔的老公其實(shí)也很委屈，無論做什么，大潔總是會挑刺，還總喜歡把他跟別人家的老公對比，嫌棄他沒出息。
后來，兩人因?yàn)橘I一臺電腦起了紛爭，大潔居然當(dāng)眾打了老公一巴掌。 老公氣不過，怒提離婚，大潔也應(yīng)允了。
結(jié)婚不到半年，兩人因?yàn)橐患∈戮瓦@樣沖動魯莽地去民政局辦理離婚了。
從醫(yī)院出來后，領(lǐng)導(dǎo)唏噓不已：
“大潔這個(gè)愛抱怨、愛貶低人的毛病要是不改掉，以后還得吃很多苦頭。”
沒想到領(lǐng)導(dǎo)的話，一語成讖。
后來，大潔再嫁兩次，結(jié)局都是不歡而散，她開始抱怨自己命苦，怎么都遇不到自己的真命天子。
其實(shí)，婚姻從來沒有出錯(cuò)，是大潔難以處理好自身的問題，才會一次次地在親密關(guān)系中栽了跟頭。
就像家庭治療大師海靈格所說的： “離婚，不是解決家庭問題的辦法。”
如果認(rèn)不清自己，也搞不懂自己想要的是何種親密關(guān)系，通過離婚、換伴侶來解決感情中的事，那只能永遠(yuǎn)陷在“自怨自艾”的悲劇人生中。
期待愛不是一種錯(cuò)，但如果一個(gè)人缺乏“愛”的能力，那遇見誰都沒有用。
3
懂得做好這3件事的夫妻，
婚姻會更幸福長久
演員黃磊曾經(jīng)這樣評價(jià)自己和妻子的婚姻狀態(tài)：
“我們在一起的時(shí)候很快樂，不在一起時(shí)，兩人也會過得很好，會找到各自的快樂。”
好的夫妻，本該是彼此獨(dú)立的個(gè)體。
雙方既能相互依賴，又能堅(jiān)守自我，親密且獨(dú)立才是最舒服的婚姻。
所以在一段婚姻中，每個(gè)人都應(yīng)該警惕對婚姻有著生活上的高度依賴和精神上的高度依戀。
拉得太緊的繩子，會斷掉，管得太多的婚姻，會讓人厭倦。
夫妻雙方永遠(yuǎn)都需要一個(gè)張弛有度的理想空間。
而能做好以下這3點(diǎn)的夫妻，往往婚姻也會更加幸福長久。
學(xué)會前置自己的需求
其實(shí)婚姻不是結(jié)局，而是一種生活方式。
它是兩個(gè)伴侶相互扶持的親密關(guān)系，更是一種重塑自我和完善自身的過程。
就像席瑞在《奇葩說》里分享過的一段話：
“要學(xué)會前置自己的需求，我們總是在親密關(guān)系中充滿委屈，以為委屈了，就能夠討好對方。
但實(shí)際上真正喜歡你的人，永遠(yuǎn)喜歡你不委屈自己的模樣，TA接受的應(yīng)該是你本來的模樣。”
在婚姻中亦是如此，不管是作為妻子還是作為母親，都不應(yīng)該把所有精力都圍繞著丈夫和孩子轉(zhuǎn)，喪失了自己的生活重心和精神快樂。
把別人的需求都排在自己的前面，結(jié)局往往是成全了別人，委屈了自己。
而當(dāng)我們學(xué)會開始為自己而活，為自己所需而做，別人反而覺得你很有個(gè)性和想法，值得被尊重，值得被愛。
我們要先做好“自己”這個(gè)角色，才能扮演好其他的角色。
我們要先學(xué)會自愛，才有更多的能力去愛別人。
學(xué)會給對方的情緒“留白”
有心理學(xué)家曾經(jīng)給10對夫妻做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
實(shí)驗(yàn)者讓10位妻子分別寫下丈夫的缺點(diǎn)，為了加重丈夫的憤怒值，實(shí)驗(yàn)者故意添油加醋。
當(dāng)10位丈夫看到妻子對自己的負(fù)面評價(jià)，都很憤怒。
后來，10位丈夫被分成兩組，一組被分配到可以盡情發(fā)泄的“發(fā)泄屋”，一組被分配到需要在安靜的房間里靜坐的“安靜屋”。
最后，實(shí)驗(yàn)者對兩組人員分別進(jìn)行了情緒測試，了解其憤怒程度。
結(jié)果表明，“安靜組”的丈夫憤怒情緒消減很多。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，你的情緒爆發(fā)只會把伴侶推得越來越遠(yuǎn)，如果你能留給對方喘息的空間，他反而能趨于理智。
給伴侶“情緒留白”的空間，對方才能回饋正向的情緒價(jià)值。
反之，總是讓伴侶不開心的人，容易讓負(fù)面情緒陷入惡性循環(huán)，長此以往，婚姻不壞也散。
學(xué)會接納彼此的不完美
婚姻的柴米油鹽代替了戀愛時(shí)的花前月下，生活的瑣瑣碎碎消磨了當(dāng)初的新鮮激情。
放眼望去，其實(shí)那些婚姻幸福的人，不是因?yàn)橛龅搅送昝缾廴�，而是他們原諒了對方的不完美，也發(fā)現(xiàn)了對方的珍貴之處。
妻子雖然脾氣不好，但是她足夠善良、溫柔； 丈夫雖然有點(diǎn)邋遢、愛打呼嚕，但是他足夠顧家、愛孩子。
摘掉原有的光環(huán)，卸下表面的偽裝，兩個(gè)人有說不完的廢話，干不完的瑣事，這才是婚姻的本來面目。
有人曾經(jīng)說過，想要獲得成功的夫妻關(guān)系，就要能與另一個(gè)人共同生活，也就是說，要能與差異共存。
接納不完美的伴侶，包容對方的缺點(diǎn)，學(xué)會與對方和解，才能建設(shè)和美圓滿的婚姻關(guān)系。
在一段有營養(yǎng)的婚姻中，最堅(jiān)韌的紐帶不是愛情和激情，而是互相兼容的和諧的精神世界。
我們都知道最初真誠有趣的愛情終將會在日復(fù)一日的熟悉中趨于平淡，但根植于內(nèi)心的認(rèn)同與接納才是永不消散的珍貴。
4
回到最初的問題，婚姻的真相到底是什么呢？
心理學(xué)家韋恩·奧茨說過：
“婚姻是彼此擔(dān)當(dāng)?shù)膼鄣某兄Z；是由悔改和寬恕構(gòu)筑的二人世界。”
婚姻是愛的修行，也是生活的考驗(yàn)。
其實(shí)，一百種婚姻有一百種相處模式。
但能確信的一種就是，兩個(gè)人都懂得在愛中提高自己、修煉自己、完善自己，只有這樣才能在婚姻中找到彼此獨(dú)特的存在，孕育出一個(gè)全新的自己。
愿每個(gè)人都能和所愛之人步入婚姻，更愿每個(gè)人都能在婚姻中成長與蛻變。
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作者：張可粒，好奇人生的夢想家，剖析人性的研究者，只寫既溫柔又犀利的文字。部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有。如遇版權(quán)問題，請及時(shí)與我們聯(lián)系處理，郵箱
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