原標題：在孕期孕媽三種東西少吃，可能會影響孩子的發育

　　只要女人知道了自己有了小寶寶之后，她們就會特別注意自己生活中的各個方面，不論是平時的生活，還是飲食方面就會十分的注意，生怕自己的粗心大意會危害到自己懷中的小寶寶。而自己平時吃的一些東西可能在懷小孩子的時候還會想吃，但是某些東西或許會對小孩兒產生一些損傷。因此，懷孕的媽媽在飲食方面，應該盡量不吃以下三種東西，防止毒素在體內存積，而對小孩的發育造成危害。

　　一、本性屬于涼的青菜食物

　　大多數的人都認為作為孕婦就應該在懷孕這期間多吃一些有營養的青菜，但是，這些青菜里面還是有很多本性是屬于涼性的，并不適宜懷孕這關鍵時期的孕媽吃，其中最主要的就有生菜，黃瓜這兩類。一旦女人有了小寶寶，那么，自身的保暖就變得十分的關鍵了，而保暖并不只是將孕媽的身體包裹更多層，而是還要在內在方便調理好，讓她們從內在變得更加的溫暖。因此，內外注意保暖也是十分有必要的。要是常常吃涼性的青菜，不僅會對懷中的小寶寶身體的發育狀況產生阻礙作用，而且甚至會造成小孩兒流掉這種悲慘的現象。

　　二、本性屬于寒的水果食物

　　大部分孕媽都很明白，水果里面所包含的營養物質十分的多，而作為懷孕的人，在這個期間最應該吃不同種類的水果，一方面可以補充身體所需要的營養物質，還能夠改善自己與小孩的皮膚，對兩人的身體各方面都存在許多的好處。不過，吃水果千萬要吃對，必須要吃適宜的水果，這樣才會對小寶寶的發育存在益處，比如說西瓜和柚子這兩類水果，它們是屬于寒性的這對于懷有小寶寶的媽媽來說并不是最適宜的水果，根本就不能吃。吃了的話，可能會對小寶寶的發育造成影響。如果孕媽想吃一些水果，最好應該吃一些本性屬于溫和的水果，例如說香蕉與蘋果這兩種。

　　三、咸菜

　　當女人還沒有小寶寶的時候，在家里經常吃咸菜是不存在任何問題的，這對自己的口味也存在許多調整的作用。但是當女人還有小寶寶之后，吃的食物或許會發生某些改變，這時候的孕媽或許對很多口味濃重的食物變得更加的熱愛咸菜也就可能變成了他們的最愛。不過事實上，大部分人都明白，咸菜在整個加工過程中都會添加許多的鹽和各種添加劑，有許多有害的成分在其中，要是孕媽有小寶寶以后還常常吃這種東西，或許就會造成體內產生更多的毒素，一旦毒素累積到一定的數量就會對自身以及小寶寶的發育都產生各種各樣的危害。因此，為了讓懷中的小孩不出現不好的發展，最好在懷孕這關鍵的階段里盡量不吃咸菜這種食物。

　　小編給大家提的這三種東西最好孕媽都謹記，千萬別在懷孕這關鍵的階段吃，否則就會對自身的身體產生各種的危害，也對小寶寶的發展有許多不利的影響。