原標(biāo)題：孕媽有以下3個(gè)壞習(xí)慣，小心寶寶出生后變成“小黃人”！
寶寶出生之后，有的寶寶會(huì)面部和身體發(fā)黃，這就是新生兒黃疸的一種現(xiàn)象，黃疸呢也分為生理性黃疸和病理性的，多數(shù)是在懷孕的時(shí)候，孕媽的一些不合適的行為產(chǎn)生的，所以在孕期，孕媽的很習(xí)慣和行為都是要注意的，孕媽有這3個(gè)壞習(xí)慣，小心寶寶出生后變成“小黃人”！看你有嗎？
懷孕期間多吃刺激性食物
新生兒皮膚出現(xiàn)黃疸，可能是孕媽在懷孕期間吃了一些刺激性的食物，比如辛辣、油膩等食物這樣的食物吃多了，可能會(huì)加重消化不良或者便秘的現(xiàn)象，最后導(dǎo)致毒素積累，而這些毒素沒有排出體外，就會(huì)加重寶寶的黃疸。
懷孕期間不愛吃水果蔬菜
水果和蔬菜能幫助身體及時(shí)的排出毒素和垃圾，孕媽常吃水果和蔬菜還能加速新陳代謝，血液的循環(huán)變好，就不會(huì)容易產(chǎn)生胎毒，寶寶的皮膚也會(huì)更好，而且，水果中含有豐富的維生素C，能有效的預(yù)防黃疸的產(chǎn)生。
長期生活不規(guī)律
孕媽生活不規(guī)律，比如熬夜、不吃早飯、經(jīng)常煩躁緊張等等，都會(huì)導(dǎo)致身體上火，身體會(huì)出現(xiàn)牙疼、口瘡、便秘等，胎兒在媽媽的肚子里面發(fā)育，也會(huì)受到孕媽的影響，產(chǎn)生胎毒加重黃疸。
孕期，你有以上的習(xí)慣嗎？寶寶出生之后有黃疸嗎？
