原標題：準媽媽側臥睡哪邊，寶寶就在哪邊動，是壓到胎寶了嗎？

　　孕婦在懷孕之后，身體可能會出現很多不便利的地方，晚上睡覺的時候也比較困難。柳柳現在懷孕已經8個多月了，最近幾個晚上睡覺總覺得不對勁，自己在哪邊翻身，寶寶也就跟著動起來，基本上在晚上的時候睡不了多少覺，白天雖然非常的困，但是也睡不著，這讓柳柳非常的擔心，為什么在翻身的時候胎兒老是動來動去，是不是壓到了呢？

　　準媽媽側臥睡哪邊，寶寶就在哪邊動，是壓到胎寶了嗎？

　　在產檢的時候，可能有很多的婦產科醫生給出建議，在懷孕期間最好要左側臥，這樣可以讓胎盤給胎兒提供氧氣和養料，更有助于胎兒的生長發育，在孕早期的時候，孕婦還沒有顯懷，這個時候孕婦可以選擇自己舒服的方式想怎么睡就怎么睡，以舒適為主。在孕中晚期的時候最好選擇側臥。因為在懷孕之后，孕婦的子宮大多是右旋的狀態，所以醫生會建議左側臥睡。

　　為什么有的媽媽翻身側臥，寶寶就會跟著動呢？

　　寶寶在翻身在孕媽媽的肚子里，寶寶也有自己的生活中，孕媽媽休息的時候，寶寶也在休息。當孕媽媽的睡覺姿勢有所改變的時候，寶寶也在調整自己的狀態，達到舒適的狀態之后就會繼續睡覺。

　　寶寶在伸腿

　　其實胎兒在孕媽媽的肚子里姿勢有很多種，包括翻跟頭，幸運手指玩弄臍帶，當寶媽翻身的時候，寶寶也會有一種震動感，所以寶寶會伸腿來確認自己所占的空間大小。

　　寶寶不舒服

　　胎兒在孕媽媽的子宮里雖然是懸浮的狀態，當孕媽媽側臥睡的時間太長的時候，胎兒也會受到相應的影響，所以它會通過拳打腳踢的方式跟寶媽抗議，這個時候胎兒動起來是非常嚴重的，所以孕媽媽最好調整一下自己的睡姿，達到舒服的狀態，除了這個方面之外，孕婦要檢查一下是不是自己睡的床墊太硬了，這樣胎兒也會不舒服。

　　孕期睡覺一定要側臥嗎？

　　孕婦側睡哪一邊，寶寶就會動哪一遍，這是因為壓到胎兒了嗎？其實并不是這樣的，懷孕期間孕婦并不一定要側臥睡，這主要看孕婦的舒適程度，有的孕婦平躺著就很舒服，不會感覺到胸悶或者是氣短，但是最好要少平躺。

　　有的孕媽媽覺得俯臥睡更舒服，但是這種睡姿是不可取的，尤其是到了孕晚期的時候，胎兒越來越大，會讓寶寶感覺到非常的不舒服，所以孕婦還是以側臥睡為主，可以左右交替，這樣晚上睡覺可以更舒服一些。

　　不管孕婦選擇左側臥睡還是右側臥睡？選擇15度至30度的側臥是最佳的。不要90度的側臥睡，這樣會讓身體非常的難受，很難堅持很長時間。