原標題：女性懷孕后，這3類“蔬菜”盡量少吃幾口，不利于胎兒的發育

　　女性懷孕后，這3類“蔬菜”盡量少吃幾口，不利于胎兒的發育

　　我們每天的三頓飯都能夠提供常人整日的營養和能量，這對于肚子里面還有著一個生命的孕媽們來說就更重要了。孕媽的飲食是需要特別挑選搭配的，只有吃得正確，吃得均衡了，自己和孩子才會健康。而今天要和孕媽們說的就是女性懷孕后，這3類“蔬菜”盡量少吃幾口，不利于胎兒的發育。

　　第一種就是茄子，茄子作為我們非常常見的一種食物，因為本身的口感和多種做法，受到了人們的喜歡。但茄子這種食物卻是性涼且活血的，對于有寶寶的女性們來說是有“危險”的。女性懷孕身子本就很弱，稍微不注意很可能就會生病，所以寒性的食物是更加不能去碰的。即使茄子多么常見，但它性涼的本質無法改變。孕媽一旦多吃就會導致宮寒，受苦的不僅是自己，就連肚子里的寶寶也會生育受阻。茄子的活血就更不必多說，孕媽引發活血絕對是對身體的巨大傷害。

　　第二種就是紫角葉，這是南方的人們比較喜歡吃的一種食物，多被選擇拿來做湯。雖然懷孕的女性平時多喝湯對身體有著一定的好處，但是由紫角葉做的湯卻也是一個“禁品”。紫角葉本身含有很多的堿性物質，對于孕媽來說長期食用的話會讓自己的子宮受到刺激，寶寶也因此受到損傷。紫角葉同時也是有活血的作用，像是上面說的茄子一樣，活血對于懷孕的女性是十分危險的，最嚴重甚至波及性命。

　　第三種則是茨菇，菌類食物是許多人都喜歡的，營養很多，同時口感也非常不錯。但是在這么多種類中的茨菇卻是懷孕的女性不能多吃的，這都是因為茨菇本身的藥用價值。通常茨菇都是用來解毒和潤肺清腸的，但是孕媽們體弱根本不能接觸。茨菇的利尿作用更是讓孕媽們少食的一點，本身懷著寶寶的時候，孕媽們就會比較頻繁上廁所，如果再多食茨菇只會更加劇這種情況的發生。那些長期且大量食用了茨菇的孕媽，肚子里面的寶寶發育也會出現問題，這是大家所不愿意見到的。

　　上面的這三種食物都很常見，但對于處在懷孕時期的女性們來說卻是應該避免食用的。希望孕媽們都能在飲食上多留個心，一定要保證自己和寶寶的健康。