容國團是廣東省中山市人，1937 年出生在香港的一個工人家庭。他小時候就喜愛體育運動，常去父親所在的工聯會海員俱樂部打乒乓球。由于他聰明好學，球藝提高很快。1956 年，他代表香港隊與剛參加完第 23 屆世界乒乓球錦標賽的日本隊進行對抗賽，一舉擊敗了剛獲得世界男子單打冠軍的荻 村，由此蜚聲海內外。
　　容國團酷愛乒乓球運動，更熱愛祖國。1957 年，在父親容勉之老人的熱情支持下，他懷著一顆赤子之心，從香港回到了祖國大陸。1958 年，他進入廣東省乒乓球隊，不久調到國家集訓隊。經過刻苦鉆研，容國團練就了絕妙的直拍快攻打法。其特點是球路廣、反應快捷、戰術變化多，尤其精于發球、 推、拉、削、搓和正反手快攻。
　　1959 年，容國團運用自己的獨特打法，在第 25 屆世界乒乓球錦標賽上獲男子單打冠軍。這是中國運動員第一次奪得世乒賽冠軍，也是中國在世界大賽上奪得第一個世界冠軍。
　　1961 年，容國團和自己的隊友們在第 26 屆世界乒乓球錦標賽上，奮力拼殺，奪得了男子團體冠軍。這也是中國第一次奪得男子團體世界冠軍。
1963 年，容國團執教中國乒乓球女隊。兩年后，他率領中國女隊參加第28 屆世界乒乓球錦標賽，第一次奪得了女子團體世界冠軍。 容國團的這三個“第一次”，為祖國洗去了“東亞病夫”的恥辱，使祖國贏得了“乒乓強國”的盛譽，為世界乒乓球運動的發展，為中國成為體育強國做出了重大貢獻。
　　容國團于 1958 年獲“運動健將”稱號，1959 年、1961 年兩次獲國家體 委頒發的體育運動榮譽獎章。
中國人民永遠不會忘記容國團為祖國體育事業建立的豐功偉績。