1)在家儲備一些飲用水和罐頭食品，使你能多維持一些天。為達到飲用和煮食之目的，建議每人每天以一加侖（合4.546升）的水計。因為斷電電冰箱內的食品很快質，所以，很需要預備罐頭和干食品。準備諸如輕便爐子和可攜帶的烤肉架則便于應急煮東西食用。
2)常備幾個手電筒和備用電池,放在隨手可取的地方，也可在你的床邊放一個手電筒。
3)在適當的位置備一個或多個滅火器,把澆灌用的軟管套好在水龍頭上(如水壓夠,可立即用于撲滅火災)。
4)在家和你長期呆的其他地方學習怎樣關閉煤氣、電閘、水。在煤氣閥門附近備一把規格合適的板手。
5)隨身備好最基本急救用品， 并掌握急救的程序（嚴重的災害之后，各家醫院將擠得水泄不通，醫務人員則忙于搶救更嚴重的傷員）。最好能備有你和你在一處的其他人所需的足夠特效藥品。
6)在你的電話機旁寫下救護隊、救火隊和警察局的電話號碼。
7)把那些可能會翻倒而導致人員傷亡的書架及一些重的家具固定在墻上。
8)用一條或幾條帶捆住熱水器和煤氣爐，同時牢固地縛在墻上，使物體支座固定在地板上。
9)把易燃的液體和毒品等危險品存放在不會傾倒或砸開的安全地方。
10)你的床絕不能安放在大玻璃窗附近。
11)確保你的家庭成員同事和有關其他人都知道地震期間和地震后該做些什么。
12)如果你有小孩在學校讀書，要告訴他們，要是在校碰到發生地震該做些什么（在你沒到校接他們之前，一般情況最好留在學校）。
13)在你工作的地方，備一壺水，以防地震發生后，你必須步行或騎自行車返家的遠途中用。
14)你居住或工作的地區，如果是屬于疏散區，那么，你應該與家里人、鄰居、同事們制訂出一個疏散方案。若你所在的住地必須疏散，則全家須到所在政府在防震預案中指定集中的地點。
15)為防患于未然，若一旦發生地震，便于人員疏散和救援人員的出入，保證一切通道通行無阻，故在工作地點或學校的日常規章中，要制訂避免物體、單車、小汽車等阻塞走廊、門口、通道的規則。
16)備一些合用的膠合板塑料布，用于擋蓋被損壞的窗及其他空隙。
